化橘紅具有燥濕化痰、理氣寬胸的功效，尤其是對(duì)于久咳不止、咽喉不適的人而言，它是必備品之一。不過(guò)化橘紅雖好，卻并非所有人都適合，下面就來(lái)揭秘化橘紅為何要盡量少吃的原因，并盤(pán)點(diǎn)化橘紅泡水的6大忌，有需要的一起了解一下。

一、化橘紅為何要盡量少吃

化橘紅為何要盡量少吃的原因是化橘紅藥溫?zé)崆移铮远嗔松匣?。它的主要功效是燥濕化痰，?duì)于體內(nèi)寒濕較重的人來(lái)說(shuō)有好處，但對(duì)于體質(zhì)偏熱、陰虛火旺或者體內(nèi)津液不足的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期大量飲用，容易損耗人體的陰液，引發(fā)口干舌燥、大便干結(jié)、咽喉腫痛等上火癥狀。另外，化橘紅有耗氣的副作用。過(guò)度食用會(huì)消耗人體的正氣，導(dǎo)致氣虛乏力，讓人感覺(jué)精神萎靡，但正常使用時(shí)相對(duì)安全。以上就是化橘紅為何要盡量少吃的原因，建議一定要正確適量飲用，不可長(zhǎng)期過(guò)量飲用。

二、原來(lái)化橘紅泡水有6大忌

1、陰虛燥咳者忌用

化橘紅性溫燥，主要功效是燥濕化痰，針對(duì)的是寒痰、濕痰。若咳嗽表現(xiàn)為干咳無(wú)痰、痰少黏稠、咽喉干癢，大多屬于陰虛肺燥或熱傷肺陰。此時(shí)服用化橘紅，其燥性會(huì)進(jìn)一步損耗肺陰，加重體內(nèi)燥熱，使咳嗽加劇、口干舌燥更嚴(yán)重，讓病情惡化。

2、體內(nèi)實(shí)火者忌飲

化橘紅性溫?zé)幔m合寒性體質(zhì)的人。對(duì)于平時(shí)面紅耳赤、口臭便秘、容易發(fā)怒且痰黃黏稠的實(shí)熱體質(zhì)者，飲用化橘紅會(huì)助長(zhǎng)體內(nèi)的火邪。它不但不能清除熱痰，反而會(huì)助火生痰，導(dǎo)致咽喉腫痛、牙齦出血等上火癥狀加重，破壞體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，是熱證的大忌。

3、空腹胃酸多者忌飲

化橘紅含有揮發(fā)油和柚皮苷，對(duì)胃黏膜有一定刺激?？崭癸嬘煤苋菀状碳の杆岽罅糠置冢瑢?duì)于患有胃潰瘍、胃炎或胃酸過(guò)多的人來(lái)說(shuō)，容易引發(fā)胃痛、反酸、燒心等不適。此外，其燥濕特性可能損傷胃陰，建議飯后飲用，以減少對(duì)胃腸道的直接刺激。

4、忌長(zhǎng)期過(guò)量飲用

化橘紅不是普通的茶，而是藥食同源 材料。長(zhǎng)期大量飲用會(huì)使它的溫燥之性在體內(nèi)積聚，逐漸消耗人體的津液和正氣，不僅容易導(dǎo)致上火，還可能造成氣虛乏力、免疫力下降。正確的做法應(yīng)該是癥狀緩解后就停止飲用，不要把它當(dāng)作日常的白開(kāi)水每天都喝。

5、忌與滋補(bǔ)中藥同服

中醫(yī)注重補(bǔ)瀉分明，化橘紅有泄氣、化痰、破滯的作用，屬于瀉的類別。如果在服用人參、黃芪、阿膠、熟地等滋補(bǔ)類材料時(shí)同時(shí)飲用化橘紅，它的發(fā)散之力會(huì)抵消滋補(bǔ)材料的功效，導(dǎo)致補(bǔ)不進(jìn)去，不僅浪費(fèi)材料，還可能因效果沖突而損傷脾胃。

6、孕婦及乳母禁用

化橘紅氣味濃郁，性溫燥，有行氣燥濕的作用。孕婦體質(zhì)特殊，胎氣宜靜不宜動(dòng)，化橘紅容易擾動(dòng)胎氣，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。哺乳期婦女服用后，有效成分可能通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒的消化系統(tǒng)或?qū)е略餆?。為了母嬰安全，這兩類人群應(yīng)禁用或嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

綜上所述，文章介紹了化橘紅為何要盡量少吃的原因，也揭秘了原來(lái)化橘紅泡水有6大忌?；偌t雖是化痰的好材料，但其溫燥的特性決定了它必須對(duì)癥且適量使用。所以在使用前，一定要分辨清楚體質(zhì)是寒是熱，咳嗽是有痰還是無(wú)痰。只有避開(kāi)上述禁忌，科學(xué)飲用，才能真正發(fā)揮化橘紅的養(yǎng)生功效。