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大豆異黃酮是現(xiàn)代女性所青睞的一款保健品，它是純天然的女性保健品。也有很多女性為了保養(yǎng)，連續(xù)服用大豆異黃酮幾年甚至長(zhǎng)期吃下去，這時(shí)女性朋友就會(huì)咨詢專家或醫(yī)生，大豆異黃酮可以長(zhǎng)期服用？長(zhǎng)期吃大豆異黃酮好嗎等等。
我告訴大家，答案是肯定的。女性35歲以后每年都應(yīng)該適當(dāng)服用大豆異黃酮補(bǔ)充一下雌激素，達(dá)到調(diào)整女性體內(nèi)雌激素水平的效果，不但可以起到美容保養(yǎng)作用，同時(shí)還可以預(yù)防改善各種女性常見癥狀。進(jìn)而達(dá)到延緩女性機(jī)能衰退、保持女性靚麗青春的功效。
同時(shí)服用大豆異黃酮補(bǔ)充雌激素還可以預(yù)防各種心腦血管疾病、更年期綜合癥以及骨質(zhì)疏松。減少了女性的心血管疾病的發(fā)生。中、老年女性骨質(zhì)疏松發(fā)病率比例 高，這主要是由于卵巢功能衰退后雌激素水平的下降，破骨細(xì)胞活性增加造成的。大豆異黃酮可與破骨細(xì)胞上的雌激素受體結(jié)合，降低其活性，還有阻止破骨細(xì)胞酸 的分泌，使骨質(zhì)流失減少。大豆異黃酮能提高甲狀腺對(duì)雌激素的敏感性，使其分泌降鈣素的作用加強(qiáng)，對(duì)骨骼再吸收有抑制作用，可提高骨質(zhì)量，預(yù)防骨丟失，從而 預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。更年期出現(xiàn)的癥狀也會(huì)減輕或消失，如潮熱次數(shù)減少，腰背疼痛明顯減輕或消失。
長(zhǎng)期吃大豆異黃酮好嗎？首先我們應(yīng)該按照說明，不能超量服用。長(zhǎng)期使用需要定期檢查身體情況，排除任何的疾病風(fēng)險(xiǎn)。
大豆異黃酮長(zhǎng)期吃是否有副作用?因?yàn)樗畲蟮奶攸c(diǎn)就是安全、無毒副作用。研究表明，因?yàn)槭翘烊恢参锎萍に?，有在體內(nèi)有雌激素樣作用，但與合成激素是完全不同的物質(zhì)。因此長(zhǎng)期服用大豆異黃酮是非常安全的。
