云南 鐵皮石斛 100g*罐
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高血壓是一種嚴(yán)重危害人體健康的慢性疾病，也是全世界最常見的一種心血管疾病，它的發(fā)生可能會(huì)引起心臟、血管、腦和腎臟等多樣器官功能性發(fā)生病變，對(duì)患者造成極大的傷害。為了有效對(duì)抗高血壓，醫(yī)學(xué)上一直在探尋有效的治療方法，經(jīng)過多年的實(shí)踐，可以證明高血壓是可以預(yù)防和控制的疾病。鐵皮石斛的功效與作用具有極高的養(yǎng)生保健功效，很多人說，用鐵皮石斛即可以用來降低血壓，而且效果非常不錯(cuò)。這種說法科學(xué)嗎?鐵皮石斛真的能降血壓?
一、鐵皮石斛可以用來降血壓
鐵皮石斛是一類蘭科草本植物，用來入藥，具有獨(dú)特的藥用價(jià)值，能用來提高人體免疫力、抗衰老，還能有效降三高，對(duì)高血壓、高血脂、高血糖患者非常適用。鐵皮石斛的藥用價(jià)值主要體現(xiàn)在以莖入藥，鐵皮石斛能夠滋陰生津，保護(hù)人體的五臟六腑，可以有效促進(jìn)人體對(duì)各種營養(yǎng)物質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的吸收，還能很好的改善機(jī)體的新陳代謝，對(duì)提高身體各器官的生理功能，促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張血管等都有很強(qiáng)的作用。所以，高血壓患者可以適量的吃鐵皮石斛，以此來降低自身的血壓。
二、真實(shí)案例分享
自從大伯被確診高血壓之后，幾乎在日常生活中處處受困，想吃的不能吃，每月還要按時(shí)去醫(yī)院檢查血壓狀況，醫(yī)生經(jīng)常叮囑說這要小心那要注意，搞不好會(huì)腦卒中、心力衰竭、心肌梗死，搞的全家人人心慌慌的。每月吃降壓藥比吃飯還要多，我表哥一家子掏心掏力而且花費(fèi)金錢，可是始終不見好轉(zhuǎn)。后來表哥去云南大理出差，客戶送了他一盒鐵皮石斛說對(duì)降血壓效果很實(shí)在，至此大伯服用了鐵皮石斛后，效果非常明顯，一直連續(xù)服用鐵皮石斛三個(gè)月后血壓得到控制，慢慢減少降壓藥藥量，但是還是堅(jiān)持服用鐵皮石斛，幾次復(fù)查，血壓也一直正常。
三、如何食用鐵皮石斛來降血壓
石斛在我國并不罕見，但是鐵皮石斛卻是屬于一種難得的材，要想利用鐵皮石斛來降低血壓，可以用來這么食用：
1、將鐵皮石斛用來泡水喝，或者將其放在水中一起煮，將其有效成分徹底的溶解在水中，通過飲用鐵皮石斛泡的茶水，即可以很好的降低血壓。如果能適應(yīng)鐵皮石斛的口感，將泡茶后的鐵皮石斛渣干嚼，效果就更好了。
2、鐵皮石斛還可以用來煲湯喝，與烏雞、黃金片一起煲湯，可以起到益氣養(yǎng)胃，降血糖血脂的作用。如果高血壓患者日常多喝此湯，可以明顯改善高血壓的不良癥狀。
3、除了泡水、煲湯，用鐵皮石斛煮粥也能達(dá)到降低血壓的目的。鐵皮石斛煮粥需要與白米粥一同下鍋煮，這樣能將其藥用成分徹底的溶入到粥里面，降血壓的效果也非常明顯。
鐵皮石斛有著很好的降血壓的效果，對(duì)于高血壓患者，可以適量的吃一些鐵皮石斛來緩解疾病帶來的不良癥狀。對(duì)于鐵皮石斛來說，食用方法很多樣，用來泡水、煲湯、煮粥都能很好的發(fā)揮出其降血壓的功效，是一種不可多得的營養(yǎng)食材。
