麥冬 500g*袋
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枸杞可以養(yǎng)生,可以名目,是很多人都非常喜歡的東西,但是其實(shí)枸杞配上一些食物的話還是有很多的好處的呢,下面就來(lái)具體的看看枸杞配一寶補(bǔ)腎效果是非常好的呢。
枸杞與瓊珍靈芝、長(zhǎng)白山人參,東阿阿膠并稱為中藥四寶。是常見的進(jìn)補(bǔ)藥材之一,也是中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生食療中常用的食材之一。
中醫(yī)認(rèn)為養(yǎng)肝,滋腎,潤(rùn)肺,枸杞葉還能補(bǔ)虛益精,清熱明目。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,枸杞子含有一定量的甜菜堿,阿托品,天仙子胺,可以有利于增強(qiáng)免疫力、抗衰老、抗腫瘤、保護(hù)肝臟、防止脂肪肝。
枸杞子含有一定量的甜菜堿,阿托品,天仙子胺。
營(yíng)養(yǎng)專家介紹,干嚼枸杞有很好的保健作用,與其它重要食材搭配還會(huì)有協(xié)同增效的效果。
枸杞+麥冬
麥冬的作用是潤(rùn)肺清心、瀉熱生津、化痰止嘔、治嗽行水,《神農(nóng)本草經(jīng)》將麥冬列為養(yǎng)陰潤(rùn)肺的上品,言其“久服輕身,不老不饑”,還有促進(jìn)胰島細(xì)胞功能恢復(fù)、增加肝糖原、降低血糖的作用,非常適合糖尿病人食用。
與枸杞搭配可以可補(bǔ)腎養(yǎng)陰,對(duì)熱病傷陰、陰虛肺燥癥狀有緩解作用。
麥冬枸杞茶
材料
枸杞、麥冬各10g,紅花5g。
做法
將枸杞,麥冬和紅花這三者一起放入杯中,用沸水沖泡一下,每日1劑,代茶頻飲就可以了。
黑枸杞搭配其他食物吃,能起到1+1>2的效果,這樣有利于更好地吸收黑枸杞的功效與作用。在搭配上,黑枸杞泡水喝再搭配其他食物不僅美味而且營(yíng)養(yǎng),大家在食用黑枸杞的時(shí)候不放嘗試著這樣搭配哦。
2016-04-27
枸杞在我們生活當(dāng)中是非常常見的,有人會(huì)用其來(lái)泡水喝,但是,同時(shí)他們也想知道枸杞和什么搭配一起泡水喝最好,小編了解以后得知其實(shí)枸杞和什么搭配一起泡水喝比較好的答案是這樣的:選擇的搭配不一樣,其最后能夠達(dá)到的效果也是不一樣的,那么,今天我們就一起來(lái)看看常見的三種枸杞泡水喝的方式吧。
2016-05-04
枸杞有壯陽(yáng)補(bǔ)腎的作用,真的有這么神奇的作用嗎?中醫(yī)認(rèn)為枸杞滋陰、益精、養(yǎng)血,那么吃枸杞壯陽(yáng)補(bǔ)腎嗎?
2016-08-14
枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這些物質(zhì)又是健康眼睛所必需的,因此枸杞中最為大眾所熟知的好處就是明目。歷代的醫(yī)學(xué)專家治療肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲癥等,藥方中經(jīng)常出現(xiàn)枸杞子的配方。民間也經(jīng)常將枸杞子作為治療慢性眼病的食療方法。枸杞泡水是其中一個(gè)非常簡(jiǎn)單的吃法,現(xiàn)實(shí)生活中很多的上班族經(jīng)常沖泡枸杞水飲用,緩解眼睛疲勞問(wèn)題。每天堅(jiān)持用10顆左右的枸杞放進(jìn)熱水中浸泡,喝水吃枸杞,就能幫助我們養(yǎng)肝明目、滋補(bǔ)肝腎、美容美白等等。 目錄1、黑枸杞子能
2016-10-25
作為一種營(yíng)養(yǎng)的佳品,黑枸杞在有著較大的功效往往被很多人所信任。對(duì)于黑枸杞這一產(chǎn)品來(lái)說(shuō),其食用的方法較多其中就包括沖泡飲用,而很多人習(xí)慣將黑枸杞與其他的原料搭配飲用那么,黑枸杞和什么一起泡水好呢?一起去了解一下吧。
2017-04-11
上藥用陳米酒1000毫升浸泡10~15天即可飲用。每天早晚各飲1次,每次25~50毫升。枸杞能壯陽(yáng),相信不用小編多說(shuō)大家也都知道,但是枸杞怎么吃才壯陽(yáng)呢?不少男性朋友會(huì)選擇用枸杞來(lái)泡藥酒,今天不如就來(lái)看看枸杞壯陽(yáng)補(bǔ)腎的泡酒配方。
2017-05-28
喝茶是中國(guó)人養(yǎng)生的一種方式和方法,我們應(yīng)該懂得一些飲茶的保健常識(shí),這樣的話可以讓我們更加的健康,什么茶比較好呢,今天介紹一道比較簡(jiǎn)單的紅棗枸杞茶的制作方法,可以有補(bǔ)腎養(yǎng)血的作用,還可以抗衰老的哦,來(lái)看看這道紅棗枸杞茶的制作吧。
2017-07-06
麥冬和枸杞相信大家都很熟悉,因?yàn)檫@兩種中藥是非常常見的,而且,搭配使用的幾率也比較高,那么,麥冬枸杞泡水喝的功效到底有哪些呢?我們?cè)诶盟鼈儊?lái)泡水的時(shí)候到底應(yīng)該要如何操作效果才能比較理想呢?下面一起來(lái)看。
2018-03-26
麥冬枸杞屬于兩種中藥材,大家在日常可以將這兩種中藥材搭配在一起泡水飲用對(duì)個(gè)人的身體健康非常有好處,可以治療多種疾病。可以達(dá)到一個(gè)很好的補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神的效果。下面我們就來(lái)一起了解一下麥冬枸杞泡水的功效有哪些吧。
2018-04-21
枸杞是一種藥食同源的中藥,在滋補(bǔ)身體方面效果不錯(cuò),但在使用枸杞時(shí)候,有的人卻發(fā)現(xiàn)單獨(dú)使用效果并不是很理想,所以可以和其他的材料搭配在一起壯陽(yáng),那么枸杞搭配什么壯陽(yáng)最猛?下面就來(lái)看看它的搭配方法。
2023-04-08