麥冬 500g*袋
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沙參有南沙參和北沙參之分，但是其功效都是非常相近的。沙參有著很好的藥用價(jià)值。很多中藥成分里面都有這一定量的沙參。接下來，就讓小編帶你一起了解一下沙參的功效和作用吧。
一、潤(rùn)肺止咳
沙參具有很好的潤(rùn)肺止咳的功效。平時(shí)經(jīng)常會(huì)有干咳，痰少、咽喉和鼻子干燥的人就可以經(jīng)常食用沙參。長(zhǎng)期吸煙的人也可以適量的食用。沙參最常見的食用方法就是煎水喝，不光是可以以沙參作為唯一的材料，還可以加入麥冬、玉竹、貝母、杏仁等等材料。將這些材料一起煎水喝，每天喝一到兩次，就能夠起到潤(rùn)肺止咳的功效。
二、改善食欲不振
食欲不振與人最近一段時(shí)間的體質(zhì)有關(guān)，可能是因?yàn)榛忌狭思膊。只蛟S是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，不想吃東西。用沙參煎水對(duì)病后胃口不好的人有著很好的功效?？梢愿纳瓶诟缮嘣?，食欲不振。沙參與生地、石斛、麥冬一起煎水服用這個(gè)方法是比較有效的。一兩天之內(nèi)可能達(dá)不到很好的效果，但是堅(jiān)持服用的話就一定會(huì)有成效的。
三、祛痰
經(jīng)常咳嗽有大量積痰無法排出的話可以考慮用沙參來治療。比起用西藥，小編更傾向于用中藥的方式來治療。因?yàn)樯硡?duì)人體本身就有著很好的滋補(bǔ)作用，不會(huì)帶來副作用，大家可以放心的服用?？梢砸贿呌蒙硡砑逅贿叿冕t(yī)生開的處方藥，這樣效果更好。
四、增強(qiáng)人體的免疫力
沙參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。需要增強(qiáng)免疫力的人群建議食用。但是不可以服用太多，每天只能夠按量來服用。尤其是久病初愈后的患者要緩一緩，再來進(jìn)補(bǔ)，也不要一口氣服用很多的保健品，這樣會(huì)給身體帶來負(fù)擔(dān)。
大家購(gòu)買沙參的時(shí)候要盡量到正規(guī)的店鋪中購(gòu)買哦，市面上有很多的店鋪中售賣假的，質(zhì)量不好的沙參，長(zhǎng)期食用不僅對(duì)身體沒有滋補(bǔ)作用反而會(huì)對(duì)身體有害。
