隨著當(dāng)今生活水平的提高，壯陽補(bǔ)腎在男性中較為流行，臨床壯陽補(bǔ)腎成了一個(gè)新空白。壯陽補(bǔ)腎其實(shí)也就是通過各種治療方式和日常習(xí)慣，讓男性表現(xiàn)得更加強(qiáng)壯，具體表現(xiàn)在提高腎陽、強(qiáng)陽健體、提升性能力、增強(qiáng)性欲等。下面一起來看看壯陽補(bǔ)腎吃什么藥。

壯陽補(bǔ)腎吃什么藥

1、華寶通海狗人參丸

主要成分：海狗精粉、人參、枸杞子、山藥、肉桂、杜仲、阿拉伯樹粉、淫羊藿等中藥材。

功效：緩解男性疲勞，強(qiáng)健男性體魄。

服用方法：每日2次，每次4粒，溫開水送服。

2、淫羊藿沙棘膠囊

主要成分：淫羊藿、黃芪、沙棘、黃精、桑椹、?；撬?、糊精、硬脂酸鎂等。

功效：緩解男性疲勞的保健功效。

服用方法：每日2次，每次3粒。

3、西洋參鹿茸膠囊

主要成分：西洋參、馬鹿茸、維生素C、二氧化硅。

功效：具有緩解體力疲勞的保健功能;鹿茸具有調(diào)理新陳代謝、抗疲勞、促進(jìn)各種生理機(jī)能活動(dòng)的綜合作用。

服用方法：每日2次，每次2粒。

4、瑪卡膠囊

主要成分：主要成分為瑪卡。

功效：補(bǔ)腎壯陽、緩解疲勞。

服用方法：每日1-2次，每次1粒。

5、美國安利紐崔萊攝護(hù)寧鋸櫚蕁麻根

主要成分：南瓜籽油、鋸櫚莓、蕁麻根、β胡蘿卜素、檸檬等天然生物類黃酮之復(fù)合植物濃縮素。

功效：調(diào)整男性荷爾蒙平衡，對(duì)協(xié)助男性勃起大有助益;幫助解除頻尿、余尿、小便用力困難、小便遲延、尿中帶血等各種男性問題。

服用方法：每日三次，每次一粒，隨餐服用。

男性壯陽補(bǔ)腎常見方法

1、按摩壯陽法

用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸，按摩可一日一次，每次2-3分鐘就可以了。但要注意掌握力度，如果力度過重，刺激過強(qiáng)，反而會(huì)使睪丸功能低下。

2、“交替浴”鍛煉法

冷熱水交替洗澡從很久以前就流行了。冷水和熱水交替洗澡，3分鐘換一次，反復(fù)三到五次，陰莖、陰囊收縮，可以增強(qiáng)男人性功能。

3、摩擦雙耳

摩擦雙耳可以有助于男性補(bǔ)腎壯陽。早晨起床時(shí)，用指尖在雙側(cè)對(duì)耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦，或點(diǎn)壓揉按，以局部微脹痛有熱度為宜。

4、體育鍛煉

俗話說，女人靠保養(yǎng)，男人靠鍛煉。運(yùn)動(dòng)除了能夠讓男性擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，達(dá)到增強(qiáng)男人性功能的作用。每周應(yīng)至少二次劇烈運(yùn)動(dòng)，如打球、跑步、力量性健身等，性生活的質(zhì)量會(huì)大大增強(qiáng)。

五大壯陽補(bǔ)腎酒

1、藏鷹酒

藏鷹酒是以青稞為原料，輔以水麻柳的根，紅豆杉，高山雪蓮及圣潔的雪域泉水等名貴材料，將傳統(tǒng)配造工藝與現(xiàn)代科技手段結(jié)合，精制而成。藏鷹酒具有補(bǔ)腎益精，減壓健體等功效。堅(jiān)持每天喝一點(diǎn)藏鷹酒，可以達(dá)到很好的補(bǔ)腎壯陽效果。

2、鹿茸參酒

鹿茸15克，南蘆參25克，白酒1000克，密封浸泡7天以上即可。每日3次，每次服15-20毫升。

鹿茸具有補(bǔ)腎壯陽功效，適用于性欲減退、陽痿、遺精、早泄;腎陽虛弱的遺尿、久瀉、再生障礙性貧血及其它貧血癥。

3、巴戟熟地

巴戟天(去心)、熟地黃、枸杞子、制附子、甘菊花、蜀椒等，用醇酒1.5L浸泡，封口五日后開取，去滓即可飲用。每日早、晚各一次，每次溫飲一到二小杯。

功能主治：補(bǔ)腎壯陽，長肌肉，悅?cè)蓊?、治腎陽久虛，陽痿早泄、腰膝酸軟。

4、海馬藥酒

海馬、海龍、海蛇、蛇鞭、鹿鞭等組成，具有補(bǔ)腎壯陽，舒筋活絡(luò)，補(bǔ)益神氣，并可增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和耐力。每日飲用適量，不可多飲，最主要是堅(jiān)持每日服用。

5、螞蟻酒

夏季采集的黃螞蟻60克，白酒1500毫升，將螞蟻檢去雜質(zhì)，用水淋洗干凈，晾干，放入盛酒的容器中，密封浸泡60天，過濾去渣，取上清酒液飲服。

壯陽補(bǔ)腎的食物

海鮮：海鮮比如魚、蝦、貝及海藻類都含有豐富的鋅，鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì)，所以經(jīng)常吃海鮮可以提高男性性欲。

動(dòng)物腎臟：不管是豬狗還是牛羊，它們的腎臟都具有養(yǎng)腎氣、益精髓的功效;有些動(dòng)物的睪丸還有治療陽痿、遺精、滑精的作用;狗腎具有非常好的增強(qiáng)性功能效果。

雞蛋：雞蛋是日常經(jīng)常食用的食物之一，雞蛋中含有八種人體必需的氨基酸，可以提高精子的活力，提高精液的質(zhì)量，也是性生活之后恢復(fù)體力的絕好食物。

蜂蜜：蜂蜜中含有與人體垂體激素相仿的植物激素，它具有活躍性腺的作用，并且蜂蜜中的糖分對(duì)形成精液有很大的幫助。

海參：據(jù)《本草綱目拾遺》中記載，海參，味甘咸，補(bǔ)腎，益精髓，攝小便，壯陽療痿，其性溫補(bǔ)，足敵人參，故名海參。為什么海參有這個(gè)作用呢?那是因?yàn)楹⒅泻胸S富的精氨酸及鋅，對(duì)壯陽有很好食療效果。

果仁：在德國醫(yī)生的研究發(fā)現(xiàn)中，發(fā)現(xiàn)堅(jiān)果中含有能影響男性激素分泌的特殊物質(zhì)。這些特殊物質(zhì)能夠增加男性性功能。