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說起艾艾貼很多人都知道，這是目前一款知名度比較大的外用保健品，有人說自己不曾看到過艾艾貼使用方法圖片，所以說，在實(shí)際使用這種保健品的時候也會有些無從下手，那么，它的使用方法到底是怎樣的呢?其到底適合哪些人來使用呢?
第一、艾艾貼使用方法圖片
1.拿出一個艾艾貼，撕下底部膠紙。
2.用火機(jī)點(diǎn)燃艾艾貼。
3.艾艾貼燃燒過程
4.輕輕貼在需要艾灸的穴位旁。我這里貼在合谷穴。
如何找穴位？
5.靜心等待十分鐘左右，帶艾柱條燃燒完畢即可摘下艾艾貼。
6.我們可以看到，艾灸玩以后有一些黃色的水珠，這就是體內(nèi)的濕氣。
艾艾貼施灸禁忌：
1、飯前后1小時，不宜施灸。
2、激烈運(yùn)動后不能施灸。
3、孕婦禁灸。
4、身體發(fā)炎破皮部位禁灸。
5、極度疲勞、過度饑餓、太渴、醉酒、婦女月經(jīng)期，不宜施灸。
6、現(xiàn)代中醫(yī)禁灸的穴位。
7、施灸期間不吃或少吃寒涼食物：如西瓜、香蕉、螃蟹、冷飲、涼茶等。
它的使用方法根據(jù)需要達(dá)到的療效不一樣而有一定差異，一般來講是對著對應(yīng)的穴位來熏即可，如果想利用它來達(dá)到理想的治療效果，那么，熏的時間則需要達(dá)到五分鐘到十分鐘，這樣才能夠讓藥效更好的發(fā)揮出來，在實(shí)際使用時候如果要達(dá)到該有的療效，一定要堅持長期使用才行。
第二、艾艾貼的適宜人群
它的適宜人群主要有寒性體質(zhì)、壓力大人群、長期在冷氣環(huán)境下生存的亞健康人群、內(nèi)分泌紊亂人群、更年期女性、有高血脂人群、有高血糖人群、血黏度比較高人群、腸胃功能紊亂人群、有酒精肝人群、閉經(jīng)、宮寒人群以及體質(zhì)虛弱的少兒。
如果你希望自己能夠利用它來達(dá)到比較理想的治療效果，那么，在實(shí)際使用它來幫助自己解決問題時候，一定要根據(jù)自己的情況來選擇合適的使用方法，找到對應(yīng)的穴位才行。
以上就是艾艾貼使用方法圖片的相關(guān)內(nèi)容，通過上述內(nèi)容，我們可以看出它本身的使用范圍是非常廣的，如果你要利用它來幫助自己解決問題，那么，建議大家在實(shí)際使用的時候首先搞清楚其是否適合自己用，然后再找合適方法來幫助解決問題。
