修正 高血壓穴位磁療貼
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我們知道高血壓就是血壓出現(xiàn)了異常情況，所以說，了解自己是否被高血壓困擾有一個(gè)非常重要的因素就是了解它的正常值，那么，高血壓多少正常呢？小編得知了血壓的正常范圍，同時(shí)也得知了影響血壓的因素，所以，接下來就一起來對(duì)詳細(xì)內(nèi)容做了解。
第一、血壓正常范圍是多少
首次測(cè)量血壓數(shù)值為小于120/80mmHg者，認(rèn)為是正常血壓；首次測(cè)量血壓數(shù)值120-139/80-89mmHg，認(rèn)為是正常高值血壓；首次測(cè)量血壓≥140/90mmHg，但小于180/110mmHg，認(rèn)為可能是高血壓；非同日三次血壓≥140/90mmHg，可診斷為高血壓；首次測(cè)量血壓≥180/110mmHg，認(rèn)為很可能是高血壓，建議立即降壓治療，到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步檢查評(píng)估，密切監(jiān)測(cè)血壓，直到血壓降至安全范圍。
第二、影響血壓的因素
血壓的量度單位是毫米水銀，根據(jù)世界衛(wèi)生組織于1999年的指引，120/80以下是理想的收縮壓/舒張壓，139/89以下是正常血壓，140/90至160/95是偏高血壓，161/96以上便屬于高血壓。血壓令血液于動(dòng)脈里正常輸送至全身，若血壓過低，便無法將血液供應(yīng)全身，相反，血壓過大，有可能令血管受損，亦反映血液或心臟可能出現(xiàn)異常。血壓會(huì)受到以下因素影響：
1、身高：身體越高，心臟便需要更大壓力去泵出血液，令血液能流遍全身。
2、年齡：年紀(jì)越輕，新陳代謝率越高，血流量較大，心臟需要較大壓力泵血，隨著年齡增長(zhǎng)。
3、血黏度（血液密度）：血液越黏稠，心臟需要越大壓力泵出血液。
4、姿勢(shì)：站立時(shí)血壓高于坐姿血壓，而坐姿時(shí)的血壓又高于平躺時(shí)之血壓。因受重力原理影響。
5、血管質(zhì)素：血管如果變窄，血液較難通過，心臟便需要更大壓力泵出血液。
6、其他：精神狀態(tài)、生活節(jié)奏、個(gè)人差異、飲食習(xí)慣、藥物、遺傳、天氣變化等等。
上面就是高血壓的正常值和影響到血壓的一些因素，如果你發(fā)現(xiàn)自己血壓有異常，這個(gè)時(shí)候就必須要調(diào)整自己的日常飲食和服用必要的藥物來幫助自己解決問題，只有這樣才能夠避免高血壓給你帶來比較大困擾。
