現(xiàn)代白領(lǐng)身體多少存在氣虛等亞健康癥狀，而熬夜則會使癥狀加重，因此，也要注意飲食調(diào)理。那么，男人熬夜吃什么好呢?下面推薦幾款男人熬夜進(jìn)補(bǔ)食療方： 男屬陽，體質(zhì)較好的年輕男性偶爾熬夜，只要此后的睡眠、營養(yǎng)跟上去，基本無大礙。然而，由于現(xiàn)代白領(lǐng)大多工作繁忙，身體多少存在氣虛等亞健康癥狀，而熬夜則會使癥狀加重，因此，也要注意飲食調(diào)理。

2017-03-16

1.西紅柿 西紅柿的酸味能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化蛋白質(zhì)等，此外豐富的維生素C能結(jié)合細(xì)胞之間的關(guān)系，制造出骨膠原，強(qiáng)健血管。礦物質(zhì)則以鉀的含量最豐富，由于有助于出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。

2017-03-16

1、消痛清熱：生地?zé)貘喌? 生地?zé)貘喌? 用料：生地20克、鴨蛋1至2個 做法：加水適量隔水燉之，蛋熟后去殼，再放入汁中燉20分鐘，冰糖調(diào)味，食蛋飲汁，每日1次或每周2至3次。

2017-03-16

男最在意的身體毛病是什么?——“腎虛”，男人一旦腎虛就意味著不行，補(bǔ)腎最好的方法是先食療，下面教你三種水果餐好吃又補(bǔ)腎，別忘了試一試哦。

2017-03-16

今天小編為大家推薦春季最適宜男人的五款經(jīng)典養(yǎng)肝粥：

2017-03-19

說到分享，當(dāng)然要和自己最愛的人，尤其是在分享快樂的時候。但無論你的男人現(xiàn)正處在哪一個年齡段，“那”方面都可能會遇到問題。作為主婦，只要在生活中做些小小的改變就可能讓你們離完美更近。營養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，以下的這些食物都會對他的性能力和身體健康大有裨益?；ㄒ稽c(diǎn)點(diǎn)心思、抽一點(diǎn)點(diǎn)時間，為心愛的他準(zhǔn)備幾種讓他“性趣盎然”的飲食美餐豈不是個很好的創(chuàng)意?

2017-03-19

有些人喜歡選擇副作用小的中藥或中成藥祛病，有些人喜歡用中藥泡茶或泡酒，以達(dá)到強(qiáng)體養(yǎng)生作用。然而男人一生中最離不開的中藥，您知道是什么嗎?可能有人會說是具有壯陽功效的中藥。其實(shí)，從中醫(yī)角度說，男人滋陰養(yǎng)生比壯陽更為重要。

2017-03-19

補(bǔ)腎與壯陽，是男性最關(guān)心的兩大問題，如何補(bǔ)腎壯陽防止腎虛及男性疾病的發(fā)生呢?中醫(yī)認(rèn)為，日常生活中可參照一些秘方以達(dá)到補(bǔ)腎壯陽之目的。如“腎出于涌泉”，按摩涌泉穴可補(bǔ)腎固精等等?？傊?，男人補(bǔ)腎壯陽，可以從中醫(yī)秘方中找到答案。

2017-03-19

房事勞傷是指因性愛過度而引起的全身性虛損疾病。婚后性生活是男女的一種生理需要，正常性生活應(yīng)以每周2-3次為宜，具體地說，應(yīng)該以性交后第二天沒有疲倦不適感為標(biāo)準(zhǔn)。若性交后感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食欲減退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，說明性生活已經(jīng)過度，應(yīng)該及時節(jié)制，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)調(diào)養(yǎng)，或者到醫(yī)院就診。

2017-03-20

如果有，那就說明你的陽氣外泄了。而對于身體虛弱者或中老年人，這些狀況大多是由于傷陰傷陽所致。中醫(yī)師指出，此時可用桂圓、蓮子、雞、鴿、大棗等食物來煲湯，幫男人補(bǔ)氣滋陰，澀汗固精。 三道湯幫男人澀汗固精：

2017-03-20