黃芪山楂丹參
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要想血管通，常喝三通茶是一個不錯的選擇，因此現(xiàn)在很多養(yǎng)生人士以及中老年人都愛喝三通茶，但是三通茶丹參黃芪山楂的配比是多少？沒喝過的對此不了解，下面為大家詳解三通茶的功效與搭配。
一、三通茶丹參黃芪山楂的配比
三通茶丹參黃芪山楂的配比一般是丹參3~5克，黃芪8克左右，山楂6克左右，具體的根據(jù)自身情況調(diào)整即可，三通茶主要成分就是山楂、丹參、黃芪，這些成分協(xié)同作用能起到補氣血、健脾胃、降三高以及提高免疫力的效果，尤其適合中老年人飲用，但是每個人身體情況不同，對其中成分吸收也不同，具體的效果也是因人而異的，孕婦、乳母、嬰幼兒以及對其中成分過敏人群不適合。
二、詳解三通茶的功效與搭配
1、補氣血
三通茶中富含黃芪成分，黃芪補氣效果好，其中富含多種活性成分，適當泡水能調(diào)節(jié)改善脾肺功能，促進氣血的生成以及運化，為全身各個器官提供充足的氧氣和營養(yǎng)，還能改善氣虛出現(xiàn)的乏力、心慌等不適。
2、健脾胃
脾胃不好的人群也可以喝一些三通茶，其中富含山楂，能起到健脾益氣、消食化積的效果，能增強脾胃運化功能，促進食物的消化和吸收，改善脾胃虛弱出現(xiàn)的腹脹、腹痛以及消化不良等不適。
3、降血脂
血脂稠的人群調(diào)節(jié)血脂可以喝三通茶，其中富含黃酮類物質(zhì)以及有機酸等成分，適當飲用能抑制血液膽固醇以及甘油三酯合成，還能提高脂質(zhì)代謝，減少脂質(zhì)堆積，起到降低血脂的效果。
4、降血壓
三通茶中富含丹參酮、丹酚酸等成分，這些物質(zhì)能起到擴張血管的效果，能減少血管外周阻力，提高血液流通速率，起到降血壓的效果，還能改善血壓高出現(xiàn)的頭暈、疲勞以及視力模糊等癥狀。
5、調(diào)節(jié)血糖
三通茶中黃芪能增強胰島素的靈敏度，增強胰島素功能，其中的山楂能促進脂質(zhì)代謝，對于糖類代謝也能起到輔助效果，協(xié)同作用有助于穩(wěn)定血糖，讓血糖處于穩(wěn)定狀態(tài)。
6、提高免疫力
日常調(diào)節(jié)身體免疫功能，增強身體免疫力也可以喝一些三通茶，其中富含抗氧化物質(zhì)，能增強免疫細胞功能，提高身體對病毒以及細菌的抵抗能力，減少疾病的出現(xiàn)。
以上就是有關(guān)三通茶全部內(nèi)容，看完上文介紹之后是不是了解了，三通茶對于調(diào)節(jié)身體三高以及亞健康非常不錯，具體配比根據(jù)個人情況調(diào)整，不清楚可以根據(jù)自身情況咨詢醫(yī)師。
