佳茵 益生菌乳酸菌婦科陰道凝膠膠囊 8粒*盒
直降40元
惠后:￥ 88.00 ￥128.00
立即購(gòu)買
包郵 貨到付款
不知從何時(shí)起益生菌開(kāi)始被廣大人群貼上促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、幫助減肥等標(biāo)簽。我們都知道益生菌可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)理身體和增強(qiáng)免疫力。但是有助于減肥這一功效到底是否為真并沒(méi)有人去追究。為了幫助各位有效的過(guò)濾信息我們準(zhǔn)備了下面這篇內(nèi)容。
一、益生菌可以減肥
很多研究表面益生菌出了幫助我們身體腸胃消化之外的確可以起到減肥的作用。甚至還有相關(guān)專家做了一些列有關(guān)的試驗(yàn)特別證明。在試驗(yàn)中結(jié)果表示每天攝取含有益生菌配方的發(fā)酵乳可以幫助人體減掉百分之八到百分之九的內(nèi)臟脂肪。堅(jiān)持使用對(duì)于腹部脂肪也能有效的去除作用。不過(guò)根據(jù)研究表明并不是所有種類的益生菌都會(huì)起到瘦身的作用。
二、如何選擇益生菌
在市面上有很多補(bǔ)充益生菌的產(chǎn)品實(shí)際上并不是真的含有活菌。有些被相關(guān)技術(shù)做過(guò)殺菌處理之后已經(jīng)變成了非活性乳酸菌飲料。如果你想補(bǔ)充益生菌應(yīng)該挑選活性乳酸菌產(chǎn)品才行。這樣活菌才能在我們身體的腸道內(nèi)進(jìn)行調(diào)理。除此之外好的菌種也是決定產(chǎn)品好壞的主要因素之一。優(yōu)質(zhì)的菌種更能耐受胃液、膽汁的強(qiáng)酸堿作用。最終使得腸道有益菌種的數(shù)量得到增加從而起到增強(qiáng)體魄和瘦身減脂的作用。
三、使用益生菌減肥注意事項(xiàng)
雖然益生菌對(duì)我們的身體好處多多。但并不意味著你抱著減肥的心態(tài)想過(guò)多服用。過(guò)量的益生菌會(huì)給身體帶來(lái)很嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)。如果您的身體各方面健康最好不要過(guò)多補(bǔ)充。尤其是正常發(fā)育的青少年完全沒(méi)有任何必要。
閱讀了上文之后相信各位對(duì)益生菌是否可以減肥已經(jīng)有了正確的認(rèn)識(shí)。如果您現(xiàn)在正在被過(guò)胖的體型和其他類型肥胖病癥困擾?？梢酝ㄟ^(guò)適量的益生菌補(bǔ)充對(duì)身體起到一定的刺激作用。不過(guò)想要快速瘦身運(yùn)動(dòng)仍然還是最主要的。
