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腎虛很多的朋友都知道。但是又有多少的人知道腎虛，分為腎陰虛喝腎陽(yáng)虛。然而腎陰虛和腎陽(yáng)虛的治療方法卻是不一樣的。而且他們的表現(xiàn)也不一樣。它們的治療方法也不一樣。那么就有朋友發(fā)問(wèn)了，腎陰虛用什么泡茶喝能很好地治療呢?下面就來(lái)了解一下。
1、枸杞子泡水
取20-30克枸杞，用開(kāi)水沖泡，加蓋燜10-20分鐘后飲用，泡兩三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
功效：中醫(yī)理論認(rèn)為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。
2、白術(shù)甘草茶
【配方】綠茶3克，自術(shù)15克，甘草3克。(錄自《經(jīng)驗(yàn)方》)
【用法】將白術(shù)、甘草加水600毫升，煮沸10分鐘，加入綠茶即可，分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。
【功效】健脾補(bǔ)腎，益氣生血。
3、乏麻養(yǎng)血茶
【配方】黑芝麻6克，茶葉3克。(錄自《醒園錄》)
【用法】前味炒黃，與茶加水煎煮10分鐘。湯飲并食芝麻與茶葉。
【功效】滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血潤(rùn)肺。治肝腎虧虛，皮膚粗糙，毛發(fā)黃枯或早白、耳鳴等。
4、杜仲茶
【配方】杜仲6克，綠茶適量。(民間驗(yàn)方)
【用怯】杜仲研末，用綠茶水沖服，每日2次。每次3克。
【功效】補(bǔ)肝腎，強(qiáng)肋骨，降血壓。
5、人參茶
【配方】茶葉15克，五味子20克，人參10克，龍眼肉30克。(民間驗(yàn)方)
【用法】五味子、人參搗爛，龍眼肉切細(xì)絲，共茶葉拌勻，用沸水沖泡5分鐘，隨意飲。
【功效】健腦強(qiáng)身，補(bǔ)中益氣。
6、首烏松針茶
【配方】何首烏18克，松汁(花更佳)30克，烏尤茶5克。(民間驗(yàn)方)
【用法】先將首烏、松針或松花用清水煎沸20分鐘左右，去渣，以沸燙藥汁沖泡烏尤茶5分鐘即可。每日1劑，不拘時(shí)飲服。
【功效】補(bǔ)精益血，扶正祛邪。運(yùn)用于肝腎虧虛及從事化學(xué)性、放射性、農(nóng)藥制造、核技術(shù)工作及礦下作業(yè)等人員，放療、化療后白細(xì)胞減少等。
7、酥油茶
【配方】酥油(即奶油，系從鮮乳提煉而成)150克，磚茶、精鹽適量，牛奶1杯。(《錄自川翰方大全》)
【用怯】先用酥油100克，精鹽5克，與牛奶一起倒入干凈的茶桶內(nèi)。再倒入約1～2公斤熬好的茶水;然后用潔凈的細(xì)木棍上下抽打5分鐘：再放入50克酥油，再抽打2分鐘;打好后，倒入茶壺內(nèi)加熱1分鐘左右(不可煮沸，沸則茶油分離，不好喝)即可。不拘時(shí)服。
【功效】滋陰補(bǔ)氣，健脾提神。運(yùn)用于病后、產(chǎn)后及各種虛弱之人，可增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)食欲，加快康復(fù)。
以上就是七種可以用來(lái)泡茶喝治療腎陰虛的茶配方。雖然說(shuō)喝茶是能有一定的治療效果，但是朋友們還是應(yīng)該在喝茶治療的同時(shí)，聽(tīng)從醫(yī)生的建議。不要盲目的選者治療腎陰虛的藥品。同時(shí)還應(yīng)該保持放松的心情，不要過(guò)于壓力山大。
