在注重養(yǎng)生的時(shí)代，人們到底如何養(yǎng)才是最適合的。給家做什么樣的美食，即營(yíng)養(yǎng)又健康，漂亮的主婦們，對(duì)于薏米的關(guān)注也越來(lái)越多。特別是薏米紅豆粥，做法簡(jiǎn)單，吃著方便，尤其適合大眾口味，還有非常好的食用功效。防癌，排毒，增強(qiáng)體質(zhì)，各類人群都可以吃效果非常不錯(cuò)。

2016-04-11

現(xiàn)代人的養(yǎng)生概念變得越來(lái)越重，飲食養(yǎng)生的方法也受到了人們的關(guān)注。網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于薏米和紅豆的搭配有著豐富的信息量，可見(jiàn)薏米紅豆湯受到大多數(shù)年輕人的喜歡。很多人對(duì)于薏米紅豆湯的做法和功效都不是很清楚的，因此沒(méi)有辦法做出營(yíng)養(yǎng)美味的湯水出來(lái)。

2016-04-14

現(xiàn)在我們聽(tīng)到女性朋友說(shuō)的最多的一句話就是我要減肥，我要瘦，特別是上班族，工作壓力大，長(zhǎng)年坐在辦公室，運(yùn)動(dòng)量少，也沒(méi)有按時(shí)吃飯，所以很容易長(zhǎng)胖，小編今天就來(lái)教給大家一樣可以有效減肥的美食--薏米紅豆粥。

2016-04-22

濕疹引發(fā)的原因不少，而治療起來(lái)難度比較大，良好的飲食對(duì)治療具有一定幫助，薏米紅豆粥治療濕疹是很多人都公認(rèn)的，薏米紅豆粥治療濕疹的效果怎么樣呢？不少人并不是很清楚，下面我們就一起來(lái)詳細(xì)了解下薏米紅豆粥治療濕疹的效果，以及怎么做比較好吧。

2016-04-28

在炎熱的夏天，工作了一整天的你回到家，此刻的你早已身心疲倦，一點(diǎn)食欲都沒(méi)有了。但是，現(xiàn)在給你上來(lái)一份香甜的黑豆薏米粥，估計(jì)你立馬來(lái)精神，遇見(jiàn)這么美味的東西，不可能不動(dòng)心。都說(shuō)黑豆薏米粥好，那么這道美味是怎么做的呢?對(duì)身體又有什么益處呢?下面小編就向大家介紹一下……

2016-07-20

紅豆薏米粥想必大家都非常熟悉，在大家的生活中，也都會(huì)經(jīng)常接觸這種食物，經(jīng)常喝紅豆薏米粥能夠起到養(yǎng)生的功效，但是很多人也會(huì)有一定的疑問(wèn)紅豆薏米粥能天天喝嗎？下面小編就給大家詳細(xì)的解答一下這個(gè)問(wèn)題的答案。

2016-10-21

一直減肥卻瘦不下來(lái)，可能是你體內(nèi)的濕氣太重了，導(dǎo)致整個(gè)人看起來(lái)很臃腫。怎樣祛濕最有效呢?這里介紹一套紅豆薏米快速減肥法，具有祛濕消腫的功效。

2017-03-05

中醫(yī)認(rèn)為出現(xiàn)肥胖或者是水腫，都說(shuō)明我們體內(nèi)含有一定的濕氣，誰(shuí)也沒(méi)有辦法隨著我們的氣血流動(dòng)，全部會(huì)滯留在我們?nèi)梭w的細(xì)胞里面，此時(shí)就會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)肥胖的癥狀，在生活中有很多的人都在減肥，據(jù)說(shuō)紅豆薏米粥具有一定的減肥作用，那么紅豆薏米粥能減肥嗎？

2017-03-28

減肥永遠(yuǎn)是愛(ài)美女孩子最關(guān)注的問(wèn)題之一。通過(guò)食譜達(dá)到目的更是容易接受和堅(jiān)持。近日流行的紅豆薏米粥就是減肥食譜之一。不過(guò)這款粥的真實(shí)效果如何?能否像傳說(shuō)中的那樣擁有減脂20斤的威力?來(lái)看小編為你精心準(zhǔn)備的內(nèi)容。

2017-03-31

大家都知道紅豆薏米茶的功效非常多，比如說(shuō)我們常見(jiàn)的就是排毒養(yǎng)顏或者是減肥消腫，尤其是在排毒減肥上功效特別好，而且還能夠幫助去除我們體內(nèi)的濕氣，但其實(shí)要知道紅豆薏米茶也是存在一定的禁忌現(xiàn)象的，只有正確的把握好它的功效和禁忌，才能更為正確的利用它來(lái)幫助改善身體健康。

2019-09-26