修正 高血壓穴位磁療貼
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高血壓是多種病殘的直接原因,但若能正確防治,可使危害降到最低限度。對(duì)于大多數(shù)患者來(lái)說(shuō),在重視生活方式改變的同時(shí),需要長(zhǎng)期接受藥物治療。然而,目前不少人對(duì)藥物治療的認(rèn)識(shí)存在著誤區(qū),影響了血壓的有效控制。
誤區(qū)一 明知有病不愿吃藥
有些病人雖然已被確診為高血壓病,但自覺沒有什么特別難受的癥狀,或?qū)Τ运幐械絽挓驌?dān)心吃藥“上癮”,或擔(dān)心藥物會(huì)有副作用而拒絕服用降壓藥,使得血壓長(zhǎng)期得不到有效控制。控制血壓的目的是保護(hù)心、腦、腎等靶器官,防止心腦血管意外、腎病等高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。血壓在150/90mmHg左右、血壓輕度偏高的患者可以先不吃藥,通過改善生活方式來(lái)進(jìn)行調(diào)控;但如果觀察3~6個(gè)月后,血壓仍控制不好,就必須用藥物控制。而血壓高于150/90mmHg的患者,必須用藥物控制血壓。長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐證明,治療高血壓的藥物副作用是可逆的、輕微的,只要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)用藥,應(yīng)該是安全的。因此高血壓患者不要害怕藥物治療。
誤區(qū)二 三天打魚兩天曬網(wǎng)
許多高血壓患者只在自己感到不舒服時(shí)才服降壓藥;還有的患者測(cè)量血壓不高就不吃藥,等到血壓升高后再服藥。其實(shí),這些做法都是很不科學(xué)的。降壓藥吃吃停停,會(huì)引起血壓忽高忽低,上下波動(dòng)。有研究證實(shí),血壓經(jīng)常波動(dòng)對(duì)人體危害很大,甚至比輕、中度高血壓本身的危害還要大。需要指出的是,高血壓病是由多種因素綜合作用的結(jié)果,目前尚沒有任何辦法和任何一種藥物能從根本上治愈高血壓,因此需要終身用藥物控制。在目標(biāo)血壓達(dá)到后,可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量,按有效的維持量長(zhǎng)期服用,切忌自覺癥狀良好后便突然停藥。
誤區(qū)三 跟著別人經(jīng)驗(yàn)用藥
在門診可以經(jīng)??吹揭患叶鄠€(gè)高血壓患者吃同樣藥的情況,結(jié)果有的血壓控制較好,而有的控制不好。還有些高血壓病人不到醫(yī)院去看醫(yī)生,而是跟著別人的經(jīng)驗(yàn)自己到藥店買降壓藥。實(shí)際上,一方面高血壓病因復(fù)雜,臨床分型很多,每個(gè)人因年齡不同、自身高危因素不同、合并性疾病不同,對(duì)藥物的反應(yīng)性、適應(yīng)性和耐受能力也各不相同,另一方面目前的降壓藥品種很多,各種藥的性能也各不相同。因此,高血壓病人不能用同一個(gè)固定的模式服藥,而應(yīng)堅(jiān)持“個(gè)體化”的用藥原則。所以高血壓病人首先應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行一些必要的檢查,包括血液、尿液、心電圖以及一些生化和其他血壓血管方面的檢查,讓醫(yī)生正確評(píng)估高血壓患者的整體現(xiàn)狀,制定最合適的治療方案。
誤區(qū)四 吃藥盲目追新求貴
門診常見有的病人點(diǎn)名要藥,讓醫(yī)生開廣告上推薦的新藥,或者要“最好、最貴”的藥。事實(shí)上,降壓藥和其他所有的藥一樣,貴的不一定是最好的,只有適合的才是最好的。有些廣告吹噓某種藥可以包治百病,甚至可以根治高血壓,那純粹是一種誤導(dǎo),千萬(wàn)不可輕信。
誤區(qū)五 自作主張不斷換藥
有不少病人不按照醫(yī)生的指導(dǎo)用藥,而是自作主張,換來(lái)?yè)Q去,結(jié)果導(dǎo)致血壓大幅波動(dòng),長(zhǎng)期得不到有效控制。究其原因,有的是降壓心切,想立竿見影,吃藥3天效果不明顯就換藥;有的是吃藥后有不良反應(yīng),害怕副作用;也有的是受周圍高血壓病人的影響,如前面說(shuō)的,別人吃什么藥自己也盲目跟著吃。其實(shí),任何藥治病都有一個(gè)過程,有的降壓藥如血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑作用比較溫和,從服藥到理想平穩(wěn)控制血壓一般要1~2周的時(shí)間,在此期間不要來(lái)回?fù)Q藥。有時(shí)候血壓控制不理想不一定是藥不對(duì),也可能是劑量不對(duì),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)藥物的劑量進(jìn)行調(diào)整,千萬(wàn)不可自作主張不斷換藥。
誤區(qū)六 恨病吃藥超量服用
由于老年人的心腦血管都有不同程度的硬化,血管腔也相應(yīng)變細(xì),血流減少,一般主張選用小劑量、較緩和的降壓藥,并在l周內(nèi)每日觀察藥后血壓變化的情況,最終選擇一個(gè)最佳有效的維持量。老年人降壓不是越快越好,也不是越低越好。有不少高血壓患者對(duì)較高的血壓已經(jīng)適應(yīng),突然降得過低反而會(huì)引起不適,出現(xiàn)一些不良癥狀,導(dǎo)致重要臟器缺血和體位性低血壓,甚至發(fā)生腦血栓形成和心肌梗死。老年人用藥一般主張用長(zhǎng)效藥,單一用藥。如果單一用藥血壓控制不好,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理配伍,聯(lián)合采用不同作用機(jī)制的低劑量降壓藥物,使之優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),增加降壓效果。但切忌自作主張過量用藥或盲目地把幾種降壓藥一起使用,這樣可能會(huì)導(dǎo)致血壓降得過低、過快而誘發(fā)心腦血管意外;而且,不同藥物之間的相互作用反而可能降低治療效果或增加藥物不良反應(yīng)的機(jī)會(huì)。
高血壓病是一種頑癥,要伴隨患者終生,而且經(jīng)常隨著生活、工作、情緒的變化起伏波動(dòng),僅靠每月看一次門診,測(cè)一次血壓是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,必須提高自我保健意識(shí)和自我保健的能力。
2016-09-14
眾所周知,高血壓是病,會(huì)引起心臟病發(fā)作、卒中甚至是腎衰,所以必須要治。那該咋治呢?降壓藥當(dāng)然需要,但如果生活方式不予以改善,就很難達(dá)到降壓效果。
2016-12-29
當(dāng)氣溫出現(xiàn)變化的時(shí)候,很多的高血壓患者又出現(xiàn)了血壓升高的現(xiàn)象,患者也會(huì)出現(xiàn)失眠,頭痛,頭暈等不同的癥狀,如果高血壓的現(xiàn)象比較嚴(yán)重,甚至可能會(huì)引起中風(fēng),其實(shí)只要我們?cè)谌粘5纳钪锌梢詧?jiān)持幾個(gè)習(xí)慣,也可以有效的緩解自己的高血壓現(xiàn)象,一起來(lái)了解一下高血壓怎么降下來(lái)。
2017-05-05
高血壓患者如果不及時(shí)控制自己的血壓很可能會(huì)帶來(lái)非常嚴(yán)重的后果,所以,被這個(gè)問題困擾的朋友總希望自己的高血壓可以降下來(lái),從而讓自己的正常工作和生活不會(huì)受到影響,那么,高血壓怎么降下來(lái)呢?小編了解得知想要降高血壓需要從五方面著手,一起來(lái)看看。
2017-05-13
據(jù)專家介紹,在季節(jié)更替時(shí),氣溫變化容易引起血管收縮,病情惡化,病人應(yīng)提高警惕,尤其是高血壓患者。
2017-05-17
對(duì)于高血壓患者,醫(yī)生的囑咐大都是多運(yùn)動(dòng),多補(bǔ)維生素,控制體重少吃鹽等這些生活飲食上需要注意的事項(xiàng)。的確,在藥物治療的同時(shí)輔以食療會(huì)起到事半功倍的效果。下面就總結(jié)了一些對(duì)于降血壓非常有效的食物供大家學(xué)習(xí)參考。
2017-05-19
飲食與高血壓有很大的關(guān)系。攝鹽過多可使血壓升高,飽餐與甜食易使人發(fā)胖,肥胖易使血壓升高。高血壓患者的飲食中,既要保證充分的熱量、脂肪和必需蛋白質(zhì),但又不宜過量。適當(dāng)?shù)亩喑院鞍踪|(zhì)高的食物,如各種豆類及豆制品、蛋清、牛、羊、豬的瘦肉、魚肉、雞肉等。盡量少吃或不吃動(dòng)物的內(nèi)臟,因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟富含膽固醇,易使血脂增高。
2017-05-30
在現(xiàn)實(shí)生活中,不少人常把高血壓和高血壓病混同起來(lái),“進(jìn)行過一兩次血壓測(cè)試,結(jié)果顯示血壓偏高就認(rèn)為自己患了高血壓,這種觀念不正確!”認(rèn)為只要發(fā)現(xiàn)高血壓就是高血壓病,或者把高血壓病簡(jiǎn)稱為高血壓,其實(shí)它們是兩種不同的概念。偶測(cè)血壓高除患高血壓外,還有可能是測(cè)量前心態(tài)不平以及精神緊張等因素所致。人們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己的血壓,提高關(guān)于高血壓的認(rèn)知水平。
2017-06-01
高血壓是現(xiàn)在非常多見的一種心血管疾病,這種疾病對(duì)人們的健康有很大的影響,而且也會(huì)給患者的精神上造成一定的折磨。專家表示,在患上高血壓之后,一定要積極的進(jìn)行治療,這樣才能早日恢復(fù)健康。那么,高血壓怎么治療?
2017-06-02
在所有騙子最愛忽悠的病人里,高血壓患者如果不是最多的,那沒有哪個(gè)疾病的患者會(huì)是。原因之一,高血壓患者數(shù)量龐大,并且還在逐漸增加中;原因之二則是高血壓是很多讓人擔(dān)憂的疾病的高危因素,比如心臟病、腦血管病等等。以下這幾個(gè)關(guān)于高血壓的忽悠,你看看是否中槍了。
2017-06-04