修正 高血壓穴位磁療貼
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高血壓是現(xiàn)在非常多見的一種心血管疾病,這種疾病對人們的健康有很大的影響,而且也會給患者的精神上造成一定的折磨。專家表示,在患上高血壓之后,一定要積極的進(jìn)行治療,這樣才能早日恢復(fù)健康。那么,高血壓怎么治療?
1、治療高血壓一定要注意改掉不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。要注意戒煙限酒,因?yàn)闊熅茖ρ獕旱恼{(diào)控是非常不利的。煙中的尼古丁會收縮血管,使血壓升高,它是對抗降壓藥作用的,會增加患上心臟病以及中風(fēng)的可能性。過量飲酒也會使高血壓患者的血壓驟然升高,導(dǎo)致意外的發(fā)生。
2、高血壓怎么治療還包括調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)。高血壓患者要注意調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu),通過建立科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)來有效治療高血壓也是不容忽視的有效方法。高血壓患者要選擇低鹽低鈉的食物,通常來說,低鈉的攝入量可以阻止血壓上升。要盡量選用含鈉較少的食物,像火腿、袋裝罐裝的咸菜等要盡量避免。要多吃新鮮蔬菜和水果以減少脂肪的攝入。
3、在使用藥物治療時,一定要注意謹(jǐn)慎用藥。藥物治療高血壓是現(xiàn)在廣大的高血壓患者普遍采用的治療方法,同時也是最基本的高血壓療法。高血壓患者要根據(jù)自己的具體病情在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下服用適當(dāng)?shù)慕祲核帯,F(xiàn)在的降壓藥五花八門,種類繁多,高血壓患者要慎重選擇。選擇不當(dāng)?shù)脑?,往往會加重高血壓病情?
在日常生活中,患有高血壓的人非常多,雖然有不少的患者一直堅持用藥,但是病情卻總是反反復(fù)復(fù)的。專家表示,高血壓是一種病因比較復(fù)雜的疾病,雖然藥物治療是治療高血壓的一種常見方法,但究竟高血壓怎么治療,還得根據(jù)患者的病情來判斷。
高血壓不僅是獨(dú)立的慢性疾病,還是導(dǎo)致心梗、腦卒中、充血性心力衰竭或者腎臟疾病的危險因素。醫(yī)學(xué)研究表明:對高血壓的早期預(yù)防和穩(wěn)定治療及健康的生活方式,可使75%的高血壓及并發(fā)癥得到預(yù)防和控制。因此,及時加強(qiáng)高血壓的監(jiān)測和預(yù)防,意義十分重大。
高血壓病常見癥狀高血壓病的癥狀因人、因病期而異。常見的癥狀有:
頭暈、多為一過性的,常在突然下蹲或起立時出現(xiàn),有些患者也經(jīng)常持續(xù)性頭暈。
頭痛、多為持續(xù)性鈍痛或搏動性脹痛,甚至有炸裂樣劇痛。常在早晨睡醒時發(fā)生,起床活動及飯后逐漸減輕。疼痛部位多在太陽穴和后腦勺兒。
煩躁、心悸、失眠。高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感,易激動。心悸、失眠較常見,失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實(shí)、噩夢、易驚醒。
五類人群尤需當(dāng)心父母患有高血壓者。
高血壓是多基因遺傳,同一個家庭中出現(xiàn)多個高血壓患者,不僅僅是因?yàn)樗麄兩罘绞较嗤?,更重要的是有遺傳基因存在。調(diào)查發(fā)現(xiàn),高血壓患者的子女患高血壓的概率明顯高于父母血壓正常者。
攝入食鹽較多者。食鹽攝入量多的人容易患高血壓,這是因?yàn)楦哜c可使血壓升高,低鈉有助于降低血壓。而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發(fā)病率。
攝入動物脂肪較多者。動物脂肪含有的飽和脂肪酸對心血管系統(tǒng)是有害的。因此,攝食動物脂肪多的人易患高血壓。
長期飲酒者。流行病學(xué)調(diào)查顯示,飲酒多者高血壓的患病率升高,而且與飲酒量呈正比。精神緊張者。長期精神緊張和長期經(jīng)受噪聲等不良刺激的人易患高血壓。如果這部分人同時缺乏體育鍛煉,患高血壓的概率更高。
高血壓病是一種頑癥,要伴隨患者終生,而且經(jīng)常隨著生活、工作、情緒的變化起伏波動,僅靠每月看一次門診,測一次血壓是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,必須提高自我保健意識和自我保健的能力。
2016-09-14
高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征,可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內(nèi)外環(huán)境變化在一定范圍內(nèi)波動。在整體人群,血壓水平隨年齡逐漸升高,以收縮壓更為明顯,但50歲后舒張壓呈現(xiàn)下降趨勢,脈壓也隨之加
2016-10-29
眾所周知,高血壓是病,會引起心臟病發(fā)作、卒中甚至是腎衰,所以必須要治。那該咋治呢?降壓藥當(dāng)然需要,但如果生活方式不予以改善,就很難達(dá)到降壓效果。
2016-12-29
據(jù)專家介紹,在季節(jié)更替時,氣溫變化容易引起血管收縮,病情惡化,病人應(yīng)提高警惕,尤其是高血壓患者。
2017-05-17
流行病學(xué)的統(tǒng)計表明,隨著生活水平的提高及膳食結(jié)構(gòu)的改變,高血脂癥人群快速增長,年齡分布也進(jìn)一步提前,青年、中年人得高血脂癥的人數(shù)大大增加。如今生活條件好了,一些老人多患有高血壓,最新研究成果告訴我們:緩解壓力能夠降低血壓。以下教你6個偏方,讓你緩解壓力,使血壓平穩(wěn)。
2017-05-18
對于高血壓患者,醫(yī)生的囑咐大都是多運(yùn)動,多補(bǔ)維生素,控制體重少吃鹽等這些生活飲食上需要注意的事項(xiàng)。的確,在藥物治療的同時輔以食療會起到事半功倍的效果。下面就總結(jié)了一些對于降血壓非常有效的食物供大家學(xué)習(xí)參考。
2017-05-19
高血壓是一種常見的臨床綜合征,對人體的危害性較大,而且發(fā)病原因極為復(fù)雜,大多數(shù)有家族史,在整體人群,血壓水平隨年齡逐漸升高,環(huán)境影響、藥物、肥胖和呼吸暫停綜合征等其他疾病都可以直接或間接造成高血壓。那么,血壓高了怎么降下來?
2017-05-24
飲食與高血壓有很大的關(guān)系。攝鹽過多可使血壓升高,飽餐與甜食易使人發(fā)胖,肥胖易使血壓升高。高血壓患者的飲食中,既要保證充分的熱量、脂肪和必需蛋白質(zhì),但又不宜過量。適當(dāng)?shù)亩喑院鞍踪|(zhì)高的食物,如各種豆類及豆制品、蛋清、牛、羊、豬的瘦肉、魚肉、雞肉等。盡量少吃或不吃動物的內(nèi)臟,因?yàn)閯游飪?nèi)臟富含膽固醇,易使血脂增高。
2017-05-30
高血壓形勢嚴(yán)峻 我國約有2億高血壓患者,根據(jù)2002年調(diào)查數(shù)據(jù),我國18歲以上成人高血壓患病率為18.8%,估計目前我國約有2億高血壓患者,每10個成年人中就有2人患有高血壓,約占全球高血壓總?cè)藬?shù)的1/5。
2017-05-30
高血壓是多種病殘的直接原因,但若能正確防治,可使危害降到最低限度。對于大多數(shù)患者來說,在重視生活方式改變的同時,需要長期接受藥物治療。然而,目前不少人對藥物治療的認(rèn)識存在著誤區(qū),影響了血壓的有效控制。
2017-05-31