育辛西 鋅硒寶片
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俗話說：不孝有三、無后為大。這句俗語表現(xiàn)了一個(gè)男性的后代是多么重要的，但是由于現(xiàn)在生活壓力的過大，很多男性朋友的精子活力以及精子質(zhì)量都不好，那么該如何改善這一現(xiàn)象呢？下面推薦4個(gè)偏方來提高男性的精子活力。
提高精子活力的秘方
1、韭子60克，急性子60克，紅參、陽起石以及魚鰾膠這三種中藥各90克，研磨成粉，然后每次服用9克，一天服用兩次，主要是針對腎虛的男性朋友，具有可以提高精子活力的作用。
2、仙靈脾500克，鎖陽以及巴戟天250克，山萸肉以及肉蓯蓉200克，枸杞子150克，當(dāng)歸90克，桑葚子150克，甘草100克，可以加入60度的白酒30斤，需要將這些藥材浸泡7-15天之后飲用。每次服用25-50毫升最好，每天服用3次，建議上吃飯之前服用，效果會更好。
3、褚實(shí)子、山藥、桃仁、太子參、交白術(shù)、覆盆子、女貞子、甘草以及牛膝等，這些放入水中，浸泡半個(gè)小時(shí)之后加入適量的水，燉煮半個(gè)小時(shí)，每天需要服用一次，建議飯后服用。
4、紅參40克，枸杞子、熟地黃以及黃芪、五味子80克，海狗腎以及蛤蚧1對，研磨之后服用，每天2次，每次服用10克，主要針對腎虛的男性朋友。
以上就是對可以提高男性朋友精子活力的4個(gè)偏方的介紹，其實(shí)不想喝中藥的男性朋友，可以服用一些鋅硒片，鋅硒片含有大量的鋅成分，可以有效的提高男性朋友身體所需要的營養(yǎng)，提高男性的精子活力，此外如果想要孕育健康的寶寶，也需要男性朋友加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能夠更好更快的提高精子活力。(點(diǎn)擊查看更多)
