魚肝油是從深海動(dòng)物的肝臟中提煉出來的脂肪，有淡淡的魚腥味，但是含有非常豐富營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體的作用是非常廣泛，魚肝油的銷量無論是實(shí)體店中，藥房還是網(wǎng)上中都是非?？捎^的，很多家庭，都把魚肝油當(dāng)作居家必備的良藥，那么魚肝油對(duì)人體究竟有何好處呢?
1.改善心血管相關(guān)疾病
魚肝油可以有效的擴(kuò)張血管增加血流量，因此能夠改善全身的循環(huán)，魚肝油中含有的微量元素，可以有效的的清除血管中的垃圾，增加血管彈性，降低血液中的粘稠度，預(yù)防血脂，預(yù)防糖尿病，控制三高，及時(shí)運(yùn)輸含氧的血液到組織與器官，是血壓維持正常，是調(diào)節(jié)血壓不錯(cuò)的保健品。
2.提高人體免疫力
雖然魚肝油帶有魚腥味，但是它含有人體所需的維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，堅(jiān)持食用，可以提高人體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，明顯可以減少呼吸道的感染，達(dá)到預(yù)防疾病的功效，減少感冒，發(fā)燒常見疾病的發(fā)生，而且長(zhǎng)期服用，還不會(huì)有藥物的副作用，所以越來越多的人群選擇食用保健品，來提高免疫力，因?yàn)楸＝∑穼?duì)人體毫無副作用，非常適合長(zhǎng)期食用。
3.預(yù)防糖尿病
比起三高，糖尿病想必更加讓人頭疼吧，不僅不能隨便食用食物，而且很多藥物也是不可以使用的，但是魚肝油不僅可以有效的控制糖尿病的并發(fā)癥，而且還可以有效的保護(hù)肝臟，促進(jìn)胰島素分泌，增強(qiáng)身體對(duì)葡萄糖的耐受性，在很大程度上有效的控制住糖尿病。
4.保護(hù)胎兒正常發(fā)育
很多女性在懷孕的時(shí)候會(huì)選擇食用葉酸片來保證體內(nèi)胎兒的發(fā)育，其實(shí)除了葉酸片，魚肝油不僅可以增強(qiáng)孕婦的營(yíng)養(yǎng)，而且還可以保證胎兒的健康成長(zhǎng)，從母體內(nèi)提高胎兒的免疫力，促進(jìn)胎兒腦力，視力，智力的開發(fā)，深受廣大孕婦的喜愛。
無論是兒童，孕婦，還是老年人都可以放心的食用魚肝油，比起其他保健品，魚肝油最大的優(yōu)勢(shì)就是，不僅可以有效的提高人體健康，而且長(zhǎng)時(shí)間服用，對(duì)人體毫無副作用，不會(huì)產(chǎn)生任何的依賴性。
