褪黑素這種藥物的名字并不被世人所熟知，如果說到其另外一個名字——腦白金，相信大家一定十分的熟悉。褪黑素對于人體有很多的益處，因此大家經(jīng)常進行服用褪黑素以保證身體機能的健康。那么，褪黑素能治療失眠嗎?今天，小編就來為大家解答這個問題，順便介紹一下褪黑素的主要功效。

2016-04-26

有些朋友因為知道褪黑素有改善睡眠的作用，因此有時間沒有失眠的煩惱，想讓自己睡的更熟一些，也愛服用褪黑素。

2014-12-19

現(xiàn)在失眠的情況多有發(fā)生，很多朋友都不知道該怎么辦好。近些年來，大家都喜歡服用褪黑素來改善失眠的問題。

2014-12-19

相信大家都聽說過保健品吧，它是介于藥物與非藥物之間的東西，不屬于藥物，但是卻有著輕微的藥物的作用，而現(xiàn)在保健品越來越多，比如褪黑素，那么褪黑素有副作用嗎?下面小編就來為大家介紹一下褪黑素的副作用吧。

2017-03-31

現(xiàn)在人們生活壓力大，再加上豐富的夜生活，導(dǎo)致很多人出現(xiàn)失眠的情況，經(jīng)常晚上睡不著覺，白天上班或者學(xué)習(xí)就沒有精神，這樣對于日常生活造成了嚴(yán)重的影響。有人說失眠可以吃褪黑素，你是否嘗試過呢?失眠吃褪黑素有用嗎?下面我們具體了解一下。

2017-04-04

隨著人們健康意識的加強，市面上關(guān)于褪黑素的產(chǎn)品變得越來越暢銷了。很多朋友都說，在食用這些褪黑素的產(chǎn)品后，睡眠質(zhì)量得到了改善，失眠癥狀也有了好轉(zhuǎn)。那么，褪黑素真的有提升睡眠質(zhì)量的作用，還可以用來治療失眠嗎?下面，就讓我們一起來了解一下褪黑素這一保健品吧!

2017-06-12

褪黑素是能夠有效地起到安神安眠的作用的一種激素類物質(zhì)。如果存在著神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象的話，適當(dāng)?shù)姆靡恍┩屎谒鼐涂梢杂行У母纳?。那褪黑素效果如何?褪黑素能長期吃嗎?想必一定有不少人心中都存在著疑惑，今天就讓我們一起來了解一下。

2017-06-12

如果我們沒有攝入足夠的維生素，對于人體的健康都會造成一定的影響，甚至還有可能會引起疾病，比如說，長期缺乏維生素b1就可能會引起腳氣病的發(fā)生，而褪黑素維生素b6也是人體所需要的一種營養(yǎng)物質(zhì)，出現(xiàn)了缺乏的現(xiàn)象，也會影響到人體的健康，那么褪黑素維生素b6膠囊效果好嗎？

2017-12-09

失眠是現(xiàn)代人的一種通病，因為生活的壓力及各種原因?qū)е挛覀冊谕砩鲜叩那闆r越來越嚴(yán)重，治療失眠的方法有很多，最近在網(wǎng)上一直有人說褪黑素能治失眠，是褪黑素真的可以治療失眠嗎?在服用褪黑素的過程當(dāng)中需要注意什么呢?

2019-03-10

睡覺是一種本能，睡覺是一種與生俱來的能力，睡覺是每一個人都需要做的事情，睡覺是一件看似非常普通的工作，卻有越來越多的人無法做好這方面的事情。 比如有的人可能會出現(xiàn)了入睡時間長的情況，有的人可能會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量降低的現(xiàn)象，有的人甚至長期出現(xiàn)了嚴(yán)重失眠的情況，那么失眠吃褪黑素管用嗎？

2019-03-13