長白山林蛙油（雪蛤油） 10g*袋
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有很多人對(duì)雪蛤并不太了解，因?yàn)檫@是一種生活在東北等這些溫度較低的地區(qū)。雪蛤全身都是寶，是一種非常珍貴的蛙，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。雪蛤最常見的一種食用方法就是和冰糖一塊燉，燉出來的冰糖燉雪蛤具有很好的功效，能夠增強(qiáng)人體的免疫力。很多人并不知道冰糖燉雪蛤是怎樣制作的，下面小編就給大家介紹一下。
冰糖燉雪蛤的做法
冰糖燉雪蛤的制作方法其實(shí)也不難，制作出來的雪蛤不僅僅味道鮮美而且還具有非常不錯(cuò)的效果。第一步，取適量的雪蛤，先將其內(nèi)部的經(jīng)絡(luò)等去除，第二步，取適量的紅棗和冰糖，將紅棗去核。第三步，將收拾干凈的雪蛤用水泡著，加入適量的姜去除腥味，泡十個(gè)小時(shí)左右。第四步，將泡好的雪蛤里面的雜志繼續(xù)清洗一遍，用燒水將其燙一遍。第五步，把雪蛤放入碗里，加入適量的清水，放入冰糖、紅棗、姜片，用鍋蒸一定的時(shí)間即可。
冰糖燉雪蛤的副作用
冰糖燉雪蛤雖然是一種非常不錯(cuò)的補(bǔ)品，對(duì)于人體也有很大的好處，但是它也有一定的副作用，我們要先了解這些副作用才能夠安全正確的服用它。雪蛤含有豐富的雌性激素，所以陽虛得人群不宜服用它，另外不能服用過多的雪蛤，否則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素分泌過多。另外雪蛤還難消化，消化能力弱的人食用時(shí)一定要注意。
以上就是關(guān)于冰糖燉雪蛤的相關(guān)介紹，相信大家看過之后已經(jīng)了解到了冰糖燉雪蛤是怎樣制作的了?？偠灾?，冰糖燉雪蛤還是非常不錯(cuò)的，大家可以適量的食用一些。另外購買過來的雪蛤保存一定要注意，一定要放入冰箱的下層冰凍起來，否則很容易使它變質(zhì)。
