體恒健 復(fù)西果鋅硒多種維生素片
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在各種因素影響下，現(xiàn)代人普遍缺乏維生素，容易引起維生素缺乏癥，但人體所需的維生素種類較多，不同維生素具有不同的作用，因此，食用復(fù)合型膳食補充劑是個不錯的補充方式，比如多種維生素片，但很多人對這種產(chǎn)品的相關(guān)信息了解不多，那么，該產(chǎn)品的作用是什么呢？接下來，讓我們一起了解下。
一、多種維生素片的作用
這種產(chǎn)品通常是指富含多種人體所需維生素的營養(yǎng)補充劑，主要成分是由各種不同的維生素組成，是作為日常飲食的一種輔助手段。
1、補充多種維生素
維生素是人體必需的營養(yǎng)素之一，對維持人體健康有重要作用，但人體不能合成，需要從日常膳食中獲取，由于人們生活忙碌、不合理的膳食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣，從而導(dǎo)致自身營養(yǎng)不平衡，尤其是多種維生素攝入不足，這時食用多種維生素片可以為人體補充多種維生素營養(yǎng)，彌補日常膳食中多種維生素攝入不足，保證營養(yǎng)均衡。
2、預(yù)防或緩解維生素缺乏癥
維生素參與人體生長發(fā)育和新陳代謝，如果人體長期維生素攝入不足，身體會出現(xiàn)各種不適問題，導(dǎo)致機體代謝失衡、免疫力下降以及維生素缺乏癥等癥狀發(fā)生，如缺乏維生素A主要表現(xiàn)為容易發(fā)生夜盲癥、皮膚角質(zhì)過化；缺乏維生素D容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等。
而食用多種維生素片可以為人體補充多種維生素營養(yǎng)，有利于預(yù)防和緩解因維生素缺乏所引起的各種問題，對維持身體健康有幫助?？傊?，多種維生素片的作用是為人體補充多種維生素，有利于避免維生素缺乏導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適癥狀，有助于預(yù)防或改善維生素缺乏癥。
二、多種維生素片哪種好？
由于不同人群的生活習(xí)性、生理結(jié)構(gòu)都不同，體內(nèi)缺乏的多種維生素也不同，建議大家在選購多種維生素片時，應(yīng)選擇針對不同人群設(shè)計的產(chǎn)品，才能達(dá)到針對性補充的效果，比如湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片系列就不錯，符合科學(xué)營養(yǎng)要求。
這一系列產(chǎn)品是根據(jù)國人日常飲食習(xí)慣和烹飪習(xí)慣而設(shè)計，其主要成分是篩選了人體容易攝入不足的十多種維生素和礦物質(zhì)，并且還針對不同人群對營養(yǎng)的不同需求進(jìn)行營養(yǎng)配比，從而推出男士多維、女士多維、銀色多維（中老年人）等多款產(chǎn)品，以滿足不同人群對多種維生素和礦物質(zhì)營養(yǎng)需求。
隨著人們生活水平提高，對各種維生素和礦物質(zhì)補充劑的需求日益增長，同時這類產(chǎn)品的安全問題也引起了人們的關(guān)注，湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片系列的多種維生素和礦物質(zhì)含量參考《中國居民膳食營養(yǎng)推薦攝入量》RNIs 標(biāo)準(zhǔn)，人們可以安心食用。
在這個快節(jié)奏的社會中，人們經(jīng)常隨便解決個人溫飽問題，無法保證營養(yǎng)均衡，在這種情況下，我們可以先了解多種維生素片的作用，挑選一款適合自己的膳食營養(yǎng)補充劑來為自身補充營養(yǎng)，為身體打造良好的健康基礎(chǔ)。
