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葡萄籽，在我們的日常生活中很常見，但是由于我們?nèi)粘５钠咸炎蚜勘容^少，所以很少被運(yùn)用的，但是葡萄籽確實(shí)是一種非常使用的物質(zhì)，不僅富含了豐富的氨基酸還有很多的維生素及礦物質(zhì)，保健、美容產(chǎn)品中被經(jīng)常用到，但是這些葡萄籽是葡萄酒廠在經(jīng)曬干后分離葡萄皮、葡萄梗后的下腳料，但這并不影響它的功效，那么葡萄籽能長(zhǎng)期服用嗎？
葡萄籽能長(zhǎng)期服用嗎
很多人對(duì)葡萄籽能否長(zhǎng)期服用還是存在很大的質(zhì)疑的，不過經(jīng)過長(zhǎng)期的實(shí)驗(yàn)證實(shí)，真正的葡萄糖或者葡萄籽提取物目前還未發(fā)現(xiàn)有副作用，相反的經(jīng)常使用葡萄籽還能起到軟化血管的作用。近年來葡萄籽中的新型高效天然抗氧化劑物質(zhì)已經(jīng)被證實(shí)是自然界中抗氧化、清除自由基能力最強(qiáng)的物質(zhì)，不僅能夠有效的清除人體內(nèi)多余的自由基，具有超強(qiáng)的延緩衰老和增強(qiáng)免疫力的作用，所以葡萄籽能長(zhǎng)期的服用。
長(zhǎng)期服用葡萄籽有那些好處呢？
1、降低血脂：葡萄籽中的不飽和酸以及其他的有效礦物質(zhì)可以消耗20%的膽固醇，能夠有效的降低血脂。
2、保護(hù)皮膚：葡萄籽的抗氧化作用能夠保護(hù)結(jié)構(gòu)組織不被自由基破壞，維持肌膚彈性，從而起到延緩衰老的作用。
3、保護(hù)視力：長(zhǎng)期服用葡萄籽可以保護(hù)眼睛，防治紅血絲，減少視網(wǎng)膜癥，預(yù)防白內(nèi)障、視網(wǎng)膜炎等。
4、保護(hù)大腦：葡萄籽中有一種特殊的物質(zhì)--葡萄籽精華素，可以穿越血腦屏障，集中大腦和神經(jīng)，保護(hù)大腦不受侵害。
葡萄籽不僅作用很多，而且為了食用方便，現(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)了很多的葡萄籽產(chǎn)品，比如葡萄籽油，葡萄籽膠囊等，不管是那種產(chǎn)品都建議患者到正規(guī)的廠家購(gòu)買，以防上當(dāng)受騙。
