生活中有不少的老年人到了晚年之后容易患上老年癡呆癥，隨著我們年齡不斷的增長，身體的各個機能也逐漸的下降，加上一些外界的因素，比如生活飲食的不規(guī)律等也會造成中老年人老年癡呆癥的發(fā)生，所以預防老年癡呆等在年輕的時候就應該做好預防措施，避免疾病的發(fā)生，接下來我們就一塊來說一說老年癡呆癥的預防措施。
老年癡呆癥的危害
第一，老年人的生活質量會嚴重下降
中老年朋友患上老年癡呆癥的幾率是很高的，一開始就開始出現失憶，然后慢慢的一點點忘事，有些事情直接想不起來嚴重影響到工作和生活。
第二，沉重的經濟負擔
患上老年癡呆癥之后，那么就需要長時間的藥物治療，一個老年癡呆癥的一年花費是不低的。
第三，缺乏家屬的精心照料
很多老年兒女平時都非常的忙碌，幾乎沒有很多時間來照顧老年的起居生活，一旦得了老年癡呆癥之后，又會加重他們的生活負擔，照料確實是一個問題。
老年癡呆癥如何預防
第一，老年人一定要注意自己的飲食習慣，避免攝入過多的鹽分和動物性的脂肪，少吃一些糖類食物。
第二，生活中還是要進行適度的合理的運動，也有助于老年人癡呆癥的發(fā)生。
第三，避免過度的喝酒抽煙，生活一定要有規(guī)律，喝酒過度很容易引起肝功能障礙，長期酗酒的老年朋友很容易患上老年癡呆癥。
第四，生活中要積極的預防動脈硬化，一些肥胖患者患有高血壓幾率很高，這些慢性疾病都很容易導致老年癡呆，積極的預防是關鍵。
以上就是小編給大家介紹的老年人老年癡呆癥的預防措施，通過這些介紹大家也有了一定的了解，希望這些內容能夠幫助更多的老年朋友做好這個疾病的預防措施，一旦遇上老年癡呆癥老年人的子女也應該引起足夠重視。
