福東海 桃膠(桃花淚) 250g*瓶
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相信很多生活在農(nóng)村的朋友都見過桃膠，就是桃樹分泌出的油狀物，但是相信大家都跟小編一樣，雖然見過桃膠，卻并不知道桃膠的真正用處，相信也有很多朋友是不知道桃膠是可以吃的，對(duì)的，你沒看錯(cuò)，桃膠是可以吃的，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還很高，小編今天就為大家介紹兩種好吃的桃膠做法。
一、牛奶桃膠窩蛋做法
1. 桃膠最好是前一天晚上就泡著，完全泡發(fā);
2.桃膠煮的時(shí)候可以放一些姜片，煮一到兩個(gè)小時(shí)是最好的，如果喜歡吃軟一點(diǎn)的可以煮得更久一點(diǎn)
3.然后加入適量的冰糖，最好是冰糖，冰糖的甜味最合適，當(dāng)然了如果實(shí)在沒有冰糖也可以用別的糖代替
4.糖化了之后就加一些牛奶，怕長(zhǎng)胖的可以使用脫脂牛奶
5.倒入牛奶之后就把雞蛋打進(jìn)去
6.然后就小火煮一會(huì)兒之后就開始燜，悶出來的溏心蛋簡(jiǎn)直不要太好吃，當(dāng)然了如果不喜歡吃溏心蛋的就可以直接煮熟
二、桃膠銀耳玫瑰羹的做法
1.準(zhǔn)備好要用的材料
2.桃膠提前一天泡發(fā)，夏天最好是放在冰箱泡
3.銀耳就提前幾個(gè)小時(shí)泡發(fā)就可以了，然后撕成合適的小塊
4.準(zhǔn)備好材料之后就把銀耳和冰炭一起放入鍋中燉著，大概半個(gè)小時(shí)左右
5.銀耳煮的差不多了之后再放桃膠，桃膠比較好煮，一般煮個(gè)二十分鐘就行了
6.熟了之后就放點(diǎn)玫瑰和蔓越莓，燜一下就可以吃了，超級(jí)好吃又養(yǎng)顏
桃膠雖然說特別的常見，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都是不容小覷的，經(jīng)常實(shí)用不僅僅是對(duì)健康有著極大的好處，還能夠美容養(yǎng)顏，所以大家喜歡吃的話可以適量的多食一些。當(dāng)然桃膠除了這兩種吃法之外還有很多的吃法，有興趣的朋友可以去網(wǎng)上看看。
