紫一 B族維生素片 0.8g*60片
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什么叫做復(fù)合維生素呢?就是其中含有多種其它種類(lèi)的維生素，比如說(shuō)我們今天說(shuō)的復(fù)合維生素b，它其中就含有B1、B2、B6以及煙酰胺等。復(fù)合維生素b的功效和作用很多，因此被很多人所選擇服用。但是這種東西能不能長(zhǎng)期服用呢?關(guān)于它的具體功效，我們一起來(lái)了解一下。
一、復(fù)合維生素b能不能長(zhǎng)期服用?
我們應(yīng)該清楚，B族維生素大多都是輔酶，而輔酶是不能夠通過(guò)我們?nèi)梭w自身去合成的，只有從食物或者是保健品中攝取。但同時(shí)，它也基本都是一種水溶性的維生素。這是什么意思呢?就是說(shuō)如果你服用了過(guò)量的這種維生素，那么它最后也會(huì)隨著人體被排除體內(nèi)，不會(huì)停留在我們的體內(nèi)，也就不會(huì)有太大的毒副作用。因此理論上說(shuō)長(zhǎng)期服用是沒(méi)問(wèn)題的，但是每個(gè)人的情況不一樣，還是建議根據(jù)醫(yī)囑服用。
二、復(fù)合維生素b的功效有哪些?
就像我們前面所說(shuō)的那樣，這種輔酶能夠幫助輔助調(diào)節(jié)我們的健康狀態(tài)。比如說(shuō)我們最為常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)不良這個(gè)問(wèn)題，通過(guò)服用適量的復(fù)合維生素b就能得到很好的緩解。同時(shí)，對(duì)于改善厭食以及皮膚粗糙等問(wèn)題也有不錯(cuò)的效果。
三、服用的時(shí)候有哪些注意事項(xiàng)?
A：將其用于日常補(bǔ)充產(chǎn)品的時(shí)候，應(yīng)該按照它的最低用量來(lái)服用;
B：用于治療效果的時(shí)候，也不能盲目的服用，最好是能夠在醫(yī)生的建議下服用;
C：該產(chǎn)品不管以任何形式發(fā)生任何形狀上的改變，都應(yīng)該及時(shí)的停止服用。
以上便是關(guān)于復(fù)合維生素B能不能長(zhǎng)期服用的全部?jī)?nèi)容，希望大家在服用之前能夠先搞清楚自己的健康情況，服用過(guò)程中也能夠謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不要隨意的增加劑量。
