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生活中有不少人不太注意個(gè)人衛(wèi)生，以至于容易出現(xiàn)有口臭的情況，口臭雖然對(duì)我們的身體健康影響不是很大，但是如果不進(jìn)行治療調(diào)理的話，那么是會(huì)讓我們身體的朋友家人不愿意跟我們相處交流的，下面小編幫大家整理了一些去除口臭的方法，我們一起來看看吧。
一、口臭形成的原因
想要去除口臭，了解清楚口臭形成的原因是非常有必要的，很多人可能都認(rèn)為，口臭的出現(xiàn)只是因?yàn)榛颊咂綍r(shí)不愛刷牙引起的，但是事實(shí)卻沒有那么簡(jiǎn)單，口臭形成的原因有很多，除了不刷牙以外，也有可能是不當(dāng)?shù)娘嬍场⒖谇患膊 ⑾涣?、熬夜上火或是抽煙喝酒引起的，因此，想要治療口臭這種病癥，患者在生活中還要注意這幾個(gè)方面。
二、去除口臭的方法
1、用茶葉
茶葉通常都是用來泡水喝的，合理的飲茶對(duì)身體也有不錯(cuò)的保健作用，但是茶葉的功效并不止如此，如果用濃茶漱口或是讓口臭患者直接咀嚼茶葉的話，那么是可以有效的殺死導(dǎo)致口臭的各種細(xì)菌的，這對(duì)去除口臭來說，幫助是非常大的。
2、用檸檬
檸檬如果合理使用的話，那么對(duì)美容養(yǎng)顏效果是很不錯(cuò)的，這一點(diǎn)，很多女性朋友應(yīng)該都清楚，但是檸檬并不是只有美容養(yǎng)顏功效的，它對(duì)去除口臭也有很好的效果，檸檬幫助去除口臭的操作方法很簡(jiǎn)單，只需使用一些檸檬汁在加上一些薄荷用沸水沖泡飲用即可，只是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
3、少抽煙喝酒
經(jīng)常抽煙喝酒不僅會(huì)讓我們的身體健康受到傷害，同時(shí)也是口臭形成的一個(gè)主要原因，因此想要去除口臭，這些習(xí)慣就一定要及時(shí)改正，由口臭形成的主要原因進(jìn)行治療的話，那么效果會(huì)更好的。
4、定期潔牙
保護(hù)口腔衛(wèi)生每天是需要早晚刷牙的，但是僅憑這樣也還是不夠的，我們還需要定期對(duì)牙齒進(jìn)行清潔，定期潔牙可以讓我們的牙齒更健康，減少牙菌斑、軟垢、牙石的出現(xiàn)，口臭也能更好的得到去除。
去除口臭并不是一件特別容易的事情，也不可能一次見效，所以，想要去除口臭的朋友，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，以上介紹的這幾種去除口臭方法，大家可以根據(jù)自己的需求試一試，記住，以后在生活中一定要對(duì)口臭疾病進(jìn)行預(yù)防，這樣才能減少口臭的出現(xiàn)。
