在我國(guó)很多人都會(huì)選擇通過(guò)中藥來(lái)治療疾病或者是調(diào)理身體，這樣對(duì)身體的傷害是不大的。纈草也屬于一款中藥材，這款中藥材它的用途是很廣泛的，能夠去除身體的濕氣，當(dāng)然也有其他的作用，那么纈草功效與作用有哪些?
纈草功效與作用
1、幫助睡眠
纈草它的成分里面還有纈草烯酸、纈草酮等，這些成分有很好的催眠作用，所以對(duì)于失眠多夢(mèng)的人群是可以使用該產(chǎn)品的，使用之后也不會(huì)產(chǎn)生身體不適的情況，即使長(zhǎng)時(shí)間使用也不會(huì)產(chǎn)生依賴性。
2、清熱去濕
纈草它的藥性是微涼的，有清熱祛濕的作用，當(dāng)然也可以排除體內(nèi)的結(jié)石。對(duì)于急性腎炎，膀胱炎，尿路結(jié)石等都是有作用的。纈草可以排除身體的毒素，所以有很好的抗衰老作用，對(duì)預(yù)防腎功能衰竭是有幫助的。
3、預(yù)防血栓
纈草也有預(yù)防血栓的作用，它里面的一些成分可以降低血壓，減少前列腺素和血栓的生成，對(duì)生物膜過(guò)氧化的損傷是有保護(hù)作用的，所以這款產(chǎn)品能夠預(yù)防血栓，促進(jìn)毒性代謝的排除。
4、保護(hù)消化系統(tǒng)和心臟
纈草這款產(chǎn)品里面還有纈草環(huán)氧三酯，所以能夠緩解痙攣和疼痛，也可以緩解神經(jīng)性消化不良或者血液痙攣腸炎等身體不舒服的情況，它有保護(hù)心臟和降低血壓的作用。
5、鎮(zhèn)定神經(jīng)
纈草它里面的成分對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)定的作用，在情緒激動(dòng)的時(shí)候可以安定神經(jīng)，在疲勞的時(shí)候也可以恢復(fù)精神，所以神經(jīng)衰弱，心煩不安的人群是可以使用該產(chǎn)品的。
纈草功效與作用大家應(yīng)該了解了，使用該產(chǎn)品的好處是非常多的，它可以排除體內(nèi)的毒素，對(duì)腎臟也是有保護(hù)作用，而且該產(chǎn)品使用后也沒(méi)有什么副作用，是可以放心的進(jìn)行使用，但如果腸胃不好的人就要盡量少使用這款產(chǎn)品，不然會(huì)給腸胃造成刺激。
