新疆 黑桑葚干 500g
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黑色的桑葚干相信很多人都知道，有不少人也會利用它來泡水，而且，用黑色桑葚干泡水喝的功效也是很不錯的，但是，不少人并不知道具體的功效是什么，那么，黑桑葚干泡水喝的功效到底有哪些呢?下面來看它的四大功效。
第一、潤腸和通便
在黑桑葚干里面的成分能夠起到養(yǎng)血和潤燥的效果，用它來泡水的話可以幫助緩解腸道干燥問題 ，也能夠起到幫助腸液分泌的效果，在滋潤腸道和增強腸道的蠕動，以及幫助改善大便比較干或者是便秘等等問題上效果都不錯。
第二、滋陰補腎
黑桑葚干的滋陰養(yǎng)血效果是很不錯的，如果有肝腎不足或者是血虛精虧問題所導致的頭暈眼花、耳聾耳鳴、腰膝酸軟以及失眠多夢等等問題，服用桑葚干泡水能夠起到一定的輔助治療效果。
第三、美容養(yǎng)顏
在黑桑葚干里面有比較豐富的維生素c和花青素等等成分，這些成分能夠幫助抑制人體出現(xiàn)氧化反應情況，也能夠幫助清除在人身體里面存在的自由基，當然，在幫助延緩人體衰老和幫助預防皺紋產(chǎn)生以及美白和滋潤肌膚方面效果都是很不錯的。
第四、益肝明目
有相關的中醫(yī)表示，肝臟是主要針對眼睛的，而黑桑葚干則是入肝經(jīng)的，可以起到補充肝血和改善虛損的效果，如果經(jīng)常用它來泡水喝的話，能夠幫助因為肝血不足導致的視力減退和視線模糊等等問題。
上面就是黑桑葚干泡水喝的功效的相關內容，如果想要通過它來滿足自己的相關需求，那么，就得要根據(jù)情況來服用，在服用的時候要注意堅持按照要求的量服用，這樣才能夠確保所能達到的滋補效果可以更好一些，另外，如果在服用以后有什么不好的反應一定要停止服用。
