相較于男性而言，尋常女性的身體似乎就更加羸弱一點(diǎn)，時(shí)不時(shí)就會(huì)出現(xiàn)一些頭疼腦熱、心煩意燥、耳鳴眼花等等問(wèn)題，而當(dāng)出現(xiàn)這些問(wèn)題的時(shí)候，可能就是因?yàn)槟悻F(xiàn)在處于陰虛火旺的情況，也意味著你需要“滋陰”了！而對(duì)于女人而言，最滋陰的兩種東西是什么呢？一起看看吧！
一、阿膠
說(shuō)到滋陰，怎么能夠少得了阿膠呢？阿膠是驢皮熬制出來(lái)的膠塊，具有滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)血補(bǔ)氣、潤(rùn)肺止血等諸多作用，對(duì)于女性的好處當(dāng)屬前列。而經(jīng)過(guò)現(xiàn)代藥理的研究后發(fā)現(xiàn)，具有增強(qiáng)身體免疫能力、強(qiáng)身健體的作用。當(dāng)然，阿膠并不適合直接服用，需要經(jīng)過(guò)熬制才能食用，加入黃酒、核桃、芝麻等熬制而成的阿膠糕，也叫阿膠固元糕，是不少懂的養(yǎng)生的女性，每年家中的必備之品。因此氣血不足、陰虛火旺的朋友可以通過(guò)使用阿膠固元糕來(lái)調(diào)理身體哦。
傾顏阿膠塊自上市以來(lái)，效果和用戶口碑極好。目前紫一商城正進(jìn)行活動(dòng)促銷，價(jià)格直降，現(xiàn)僅需258元，買(mǎi)二再減50元，此刻入手非常劃算，點(diǎn)擊前往購(gòu)買(mǎi)
二、紅棗
都說(shuō)“日食三棗、長(zhǎng)生不老”，盡管略有夸張，但是紅棗的的確確是養(yǎng)生必備，重點(diǎn)價(jià)格實(shí)惠公道，對(duì)于很多家庭來(lái)說(shuō)都能接受。紅棗本身滋陰補(bǔ)陽(yáng)、養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)血強(qiáng)身之效，因此盡管沒(méi)有阿膠那么強(qiáng)效，但也是滋補(bǔ)佳品，同時(shí)也能夠抗癌抗腫瘤，同時(shí)很多滋補(bǔ)品都容易上火，但紅棗勝在每日服用也不用擔(dān)心上火等問(wèn)題，緩卻穩(wěn)，而且紅棗其實(shí)也是制作阿膠糕的其中一種成分哦。
因此想要快速滋陰的伙伴，可以通過(guò)服用阿膠來(lái)調(diào)理自己的身體，如果想要長(zhǎng)期調(diào)理，紅棗必不可少，都是對(duì)人體頗有益處的食物。當(dāng)然，身體陰虛嚴(yán)重的人，可能需要食用中成藥來(lái)調(diào)理身體，但最好經(jīng)過(guò)中醫(yī)師的診治哦，這樣才是對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)。
