在平常生活中，經(jīng)常遇到眼睛模糊的情況，有些時候是突然性的，有些時候是間斷性的。無論是哪種性質(zhì)的，眼睛模糊這件事情不能忽視，這關(guān)系到我們的生活和眼部的健康。首先，我們要了解眼睛模糊是怎么回事，才能對癥下藥。下面我們就一起來了解下眼睛模糊是怎么回事。
眼睛模糊的五大原因
1、用眼疲勞
可能是眼睛太過疲勞，因為現(xiàn)在大多數(shù)人都經(jīng)常對著電腦、電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品，這些電子產(chǎn)品對眼睛都有一定的傷害。尤其是在照明度不夠、坐姿不良的情況下更容易出現(xiàn)眼睛疲勞，閉眼再睜眼的時候就會感覺眼睛一片模糊。
2、過于疲勞
可能是休息不夠，大腦得不到休息，經(jīng)常處于缺氧狀態(tài)，視力就會模糊。如果是經(jīng)常熬夜，也會導(dǎo)致視力下降，眼睛就會間斷性模糊。
3、缺乏維生素
可能是缺乏維生素，維生素Ａ是為眼睛提供正常視覺的重要原料，也可以維持視覺的正常。如果體內(nèi)缺乏維生素而導(dǎo)致眼睛模糊，一定要及時補(bǔ)充維生素Ａ。
4、糖尿病
可能是糖尿病導(dǎo)致的眼睛模糊，一些糖尿病患者會出現(xiàn)眼睛模糊、消腫、充血的情況，這是糖尿病的一種并發(fā)癥，只有通過藥物治療。
5、近視
可能是眼睛生病了，也意味著這是眼睛近視的前兆。一些人不注重眼部的清理或者不注意保護(hù)眼睛，情致眼睛經(jīng)常處于疲勞或者刺激的情況下。
如果是因為疲勞引起的眼睛模糊，不要忽視它，要積極保護(hù)眼睛。要避免在一些照明條件不好的時候過度用眼，或者長時間用眼也是不行的。另外一些人還經(jīng)常熬夜玩手機(jī)，這對眼睛也是非常不好的。如果經(jīng)常對著電腦的人要經(jīng)常吃一些對視力有幫助的食物，比如香蕉、胡蘿卜、芒果等。
