若小姐 伏濕膏(茯濕膏) 300g
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重口味的食物十分受人們的喜歡,然而這些美食雖然好吃,但對身體十分不利,因為油多、糖多、熱量高等原因,導(dǎo)致很不容易消化,腸胃就會增加負(fù)擔(dān),從而給身體帶來了很多的濕氣,長期發(fā)展就會濕氣加重,所以排除濕氣是對健康特別有益的,那么濕氣的克星是什么呢?

濕氣的克星是什么
1、荷葉
荷葉是一種去濕氣比較常用的藥材,平時經(jīng)常使用荷葉泡水喝,是可以起到排出體內(nèi)濕氣作用的,同時還能促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝速度,幫助血液快速的循環(huán),從而濕氣也會被代謝掉,在中醫(yī)里荷葉的功效就是健胃利脾,是改善濕氣比較好的一種中藥材。

2、紅薯
紅薯是一種具有營養(yǎng)價值比較高的食物,因為口感香甜,所以平時很多人都喜歡吃紅薯,由于紅薯屬于粗糧,并且含有了大量的粗纖維,所以對腸胃有很大的好處,能幫助腸胃減輕負(fù)擔(dān)、增加蠕動速度等,食用紅薯之后可以潤腸通便、排出體內(nèi)毒素和垃圾,而濕氣也將通過多排便而代謝掉。

3、山藥
山藥不僅營養(yǎng)豐富,同時還能促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出。而且山藥還能補(bǔ)脾臟、提高脾臟的功能。當(dāng)脾臟正常時,就能促進(jìn)體內(nèi)的濕氣快速的排出,達(dá)到祛濕的效果。是用于祛濕比較常用的一種食物。
濕氣的克星是什么?在以上文中給大家介紹了三種食材,通過多吃一些具有除濕作用的食物,是可以起到排除體內(nèi)濕氣作用的,想要達(dá)到更好的排濕效果,還可以結(jié)合若小姐伏濕膏一起使用,這款伏濕膏是由茯苓、薏苡仁、芡實、白扁豆、赤小豆、荷葉等制成,屬于一款膳食補(bǔ)充劑,不會給身體帶來副作用。
在中醫(yī)中有提及濕氣,基本上每個人都存在,但是一旦體內(nèi)濕氣過多就可能引起消化功能不佳、腹脹以及其他的肌膚問題出現(xiàn),造成困擾是不可避免的。而面對濕氣,想辦法去除是有必要的,那么,用什么去濕氣效果好?
2020-03-31
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2020-03-31
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2021-03-31
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你是不是經(jīng)常會感覺頭暈?zāi)X脹、皮膚瘙癢,看舌苔還是比較厚發(fā)白的,關(guān)節(jié)疼痛,還經(jīng)常感覺困倦想睡覺,這是濕氣重的表現(xiàn),濕氣重一定要及時治療,那除身體濕氣最好的藥物有哪些呢?下面我們具體了解一下。
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濕疹對患者的正常生活會造成較大的困擾,所以,有很多被濕疹問題困擾的人群都希望自己可以選擇到合適的方法來幫助自己,從而讓自己的濕疹問題能夠隨之得到改善。有人表示:事實上濕疹有自己的克星,那么,濕疹的天然克星是什么呢?
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2022-08-09
赤小豆、綠豆以及白扁豆這三種豆類除濕氣,濕氣是每個人體內(nèi)都存在的,濕氣過重就會導(dǎo)致神經(jīng)疲倦、肥胖、便秘等問題的出現(xiàn),所以日常需要去除過多的濕氣。去除濕氣的方法也很多,其中飲食非常重要。在日常生活中,可以通過服用赤小豆、綠豆以及白扁豆幫助有效的去除濕氣。
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