六星 鋅鎂肌酸
直降100元
惠后:￥ 99.00 ￥199.00
立即購買
包郵
諾特蘭德肌酸是最近在朋友圈比較流行的一種產(chǎn)品，它對于健身人士來講確實有很多的好處，它是能夠幫助有效合理的增加人體力量，以及提升人體體能的一種保健類產(chǎn)品。今天我們要說的是諾特蘭德肌酸怎么樣以及它的副作用問題。
諾特蘭德肌酸怎么樣
諾特蘭德肌酸還不錯。它利用自身的微粉化技術(shù)，讓產(chǎn)品能夠快速的溶解，然后更好的被身體所吸收，從而實現(xiàn)更多的作用。對于健身人群來說非常的合適，在健身之前或者是之后服用，它能夠讓肌肉力量變得更好，同時也能達到破圍度和漲力量的功效。
諾特蘭德肌酸有沒有副作用
正常情況下的正常服用是沒有問題的，但如果超量服用或者是沒有按照服用要求去服用，就可能會出現(xiàn)下面幾種副作用情況。
1、胃腸道不適
有些人在用完以后，可能會引起胃腸道的不適應(yīng)癥狀，比如說惡心嘔吐或者是腹瀉等，大概率是因為劑量方面沒有把控好或者是自己的胃腸本身就有問題。這時候只要停止服用，然后仔細觀察身體反應(yīng)就好，一般情況下來說都會自己好轉(zhuǎn)。
2、引起頭痛肌肉發(fā)緊
還有可能會引起頭痛或者是肌肉發(fā)緊僵硬以及出現(xiàn)肌肉痙攣的情況，因為肌酸它是屬于運動補充劑，要掌握好服用的劑量以及時間，并且同時每天要保證足夠的水的補給。只有這樣才能夠保證，避免因為脫水而引起的肌肉發(fā)緊或者是發(fā)硬的這些副作用，同時要注意不能夠用熱飲來沖肌酸。
諾特蘭德肌酸效果還是相當不錯的，但是副作用方面的問題我們要重視起來，只要把握好時間跟劑量就不用去擔心，同時一定要注意，在吃肌酸的時候要大量的喝水，避免出現(xiàn)脫水的情況，也要注意不要跟咖啡一起飲用。
