六星 鋅鎂肌酸
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在了解氮泵對(duì)身體的危害以及功效和作用之前，我們應(yīng)該要知道，到底什么是氮泵？它其實(shí)是一種訓(xùn)練前需要補(bǔ)充的補(bǔ)劑。它的主要成分就是一氧化氮，而一氧化氮是我們血管內(nèi)皮細(xì)胞產(chǎn)生并且釋放的血管舒張因子?，F(xiàn)在我們從它的功效和危害用兩個(gè)方面來對(duì)其進(jìn)行了解。
氮泵對(duì)身體的傷害
嚴(yán)格意義上來說，氮泵一般不會(huì)對(duì)我們的身體造成什么傷害，但是有的人可能在服用以后出現(xiàn)了惡心或者是腸胃不適嘔吐，甚至是肌肉痙攣等癥狀，這是因?yàn)檫@些人本身就不太適合去服用氮泵，其次就是他本身可能患有心臟類疾病或者是糖尿病高血壓等等，這些人群都是不能夠服用的。而且同時(shí)在服用氮泵的時(shí)候一定要注意多喝水，這樣就可以減緩腎臟的負(fù)擔(dān)，最重要的是一定要根據(jù)專業(yè)的指導(dǎo)進(jìn)行攝入。
氮泵的功效和作用
1、增肌
肌肉補(bǔ)充劑的意思就是說在運(yùn)動(dòng)之前攝入一定量的氮泵，它能夠讓我們的肌肉變得更加的有能量，能夠起到一定的增肌作用，避免在整個(gè)運(yùn)動(dòng)過程中肌肉的流失，而且會(huì)讓肌肉變得更加的強(qiáng)勁。
2、緩解疲勞
我們?cè)诮?jīng)歷了大量的運(yùn)動(dòng)或者是訓(xùn)練以后，整個(gè)的肌肉會(huì)陷入一種疲勞的狀態(tài)，這是因?yàn)榧∪饫锩娣置诹四撤N物質(zhì)，從而導(dǎo)致它的酸痛感和疲憊感，而氮泵它能夠有效的緩解，這樣的感覺可以讓我們的身體在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)能量，從而幫助我們提高訓(xùn)練和鍛煉的質(zhì)量。
所以氮泵其實(shí)是沒有危險(xiǎn)的，除了前面說的一些不能夠服用的人群以外，基本上其他人都可以用，比較推薦大家選擇諾特蘭德氮泵，它能夠通過多重矩陣和多元成分，來幫助達(dá)到更好的訓(xùn)練效果。
