南京同仁堂 沙苑子（沙七力）30g
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沙苑子相信很多人都聽說過，沙苑子對人體是非常友好的，但是也有的人并不了解沙苑子對于人體的功效以及有沒有副作用，下面一起來了解一下沙苑子的功效以及副作用吧。
沙苑子的功效與作用
1、補腎壯陽
沙苑子可以幫助補腎壯陽，沙苑子是非常適合腎虛以及性冷淡的人服用的，可以幫助改善腎虛陽痿的，對于現(xiàn)在的男性朋友是非常友好的，尤其是由于腎虛引起的腰膝酸軟等癥狀有著非常好的改善效果，堅持服用效果更加明顯(點擊查看產(chǎn)品詳情)。
2、提高精子質(zhì)量
沙苑子是可以幫助有效提高精子質(zhì)量的，沙苑子中的微量元素是非常多的，是可以幫助促進精子的形成，并且還可以有效提高精子的活力，對于現(xiàn)在需要備孕的人是非常有好處的，現(xiàn)在很多夫妻都存在沒有寶寶的困擾，通過服用沙苑子是可以有效改善的。
3、提高睡眠質(zhì)量
沙苑子可以幫助提高睡眠質(zhì)量，沙苑子中富含豐富的微量元素，是可以幫助提高睡眠質(zhì)量的，現(xiàn)在的人們由于過大的壓力會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，那么通過服用沙苑子是可以幫助安神的，可以讓快速入睡以及幫助提高睡眠質(zhì)量，效果是比較不錯的，而且沙苑子的服用方法也非常簡單，可以使用沙苑子泡水或者煲湯也是不錯的選擇。
沙苑子的副作用
正常服用沙苑子是不存在副作用的，沙苑子中富含豐富的維生素等成分，不含任何對人體有害的成分，所以可以放心服用，不過需要提醒大家的是，不要過量服用，以免導(dǎo)致出現(xiàn)上火的不良反應(yīng)。
以上就是對沙苑子的三大功效的介紹，可以看出沙苑子對于男性朋友來說更為友好，尤其是性生活存在困擾的更是需要服用，但是沙苑子不能夠代替藥物治療，如果可以的話搭配適當?shù)倪\動以及合理的飲食習(xí)慣效果會更好。
