南京同仁堂 沙苑子（沙七力）30g
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沙苑子對(duì)人體是非常友好的，可以幫助改善人體亞健康的癥狀，那么沙苑子有沒(méi)有副作用呢？是不是也有服用禁忌呢？下面一起了解一下沙苑子的副作用以及禁忌吧。
一、沙苑子的副作用
正常服用沙苑子是沒(méi)有副作用的，只要控制沙苑子的使用量，長(zhǎng)期服用也不會(huì)出現(xiàn)副作用的，并且對(duì)于內(nèi)臟器官也沒(méi)有傷害，是可以放心以及長(zhǎng)期服用的，效果也是非常好的，堅(jiān)持服用可以幫助改善人體亞健康的癥狀(點(diǎn)擊查看產(chǎn)品詳情)。
二、沙苑子的禁忌
1、服用沙苑子期間最好減少辛辣刺激的食物以及生冷食物的攝入，這樣會(huì)降低沙苑子的藥效。
2、孕婦是不建議服用沙苑子的，由于沙苑子的成分是比較滋補(bǔ)的，對(duì)于孕婦這種特殊時(shí)期的人是不建議服用的，有可能會(huì)危害胎兒的健康。
3、服用沙苑子的時(shí)間應(yīng)該是在飯前服用，這樣會(huì)讓沙苑子的藥效增加。
4、高血壓以及心臟病人群以及慢性病患者應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用的。
5、比如容易上火的人是不建議服用沙苑子的，沙苑子本身就是滋補(bǔ)食材，相對(duì)來(lái)說(shuō)是容易引起上火的。
6、月經(jīng)期間不要服用沙苑子，月經(jīng)期間女性朋友是比較虛弱的，如果服用沙苑子可能會(huì)加重宮寒等情況。
以上就是對(duì)沙苑子的副作用以及禁忌的介紹，可以看出沙苑子對(duì)于人體是比較友好的，不存在副作用，但是卻也有禁忌人群，我們需要自查，如果你也是這類人，是不建議服用沙苑子的，并且在服用沙苑子期間也要有正常的飲食習(xí)慣，盡量不要熬夜，要有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量，效果才會(huì)更好。
