維生素E又叫生育酚，是一種抗氧化劑，這種營(yíng)養(yǎng)元素通過(guò)服用之后可以幫助刺激性激素的分泌，具有增加生育幾率的作用，同時(shí)抗氧化作用也是比較明顯的。雖然說(shuō)正確的服用效果比較好，但服用時(shí)存在相應(yīng)的禁忌，常見(jiàn)的六大禁忌分別是嬰幼兒、過(guò)敏群體、缺鐵性貧血患者服用，另外，還包括與避孕藥、環(huán)孢霉素藥物以及維生素K同服。

維生素e服用有6忌

1.嬰幼兒群體禁用：維生素E具有促進(jìn)性激素分泌的效果，通常并不適合嬰幼兒以及兒童進(jìn)行服用。對(duì)于嬰幼兒群體來(lái)說(shuō)，自身身體處于發(fā)育的初期，正常情況下飲食是可以滿(mǎn)足身體營(yíng)養(yǎng)需求的，不建議服用這種物質(zhì)，避免影響到自身正常的發(fā)育。

2.忌與避孕藥同服：避孕藥是女性在日常生活當(dāng)中會(huì)服用到的一種藥物，其中含有雌激素成分，這類(lèi)藥物大多數(shù)具有加速維生素E代謝的作用，長(zhǎng)時(shí)間大量的與維生素E同服，有可能會(huì)誘發(fā)出現(xiàn)血栓性靜脈炎，對(duì)身體存在較大的影響，所以一定要注意。

3.忌與環(huán)孢霉素類(lèi)藥物同服：環(huán)孢霉素類(lèi)藥物在日常生活當(dāng)中是比較多的，常見(jiàn)的有環(huán)保素以及他克莫司和環(huán)孢菌素膠囊，這些藥物不能夠和維生素E同時(shí)進(jìn)行服用。主要是因?yàn)檫@類(lèi)藥物和維生素E存在相互影響的效果，藥物會(huì)影響到身體對(duì)于維生素E的吸收，而維生素E有可能會(huì)導(dǎo)致藥物藥效降低。為了自身的健康著想，這一服用禁忌一定要多注意。

4.過(guò)敏群體忌服：很多人都存在過(guò)敏的反應(yīng)，而不同的人所存在的過(guò)敏源有差異。生活當(dāng)中不排除會(huì)存在油對(duì)維生素E存在過(guò)敏反應(yīng)的群體，而這類(lèi)群體屬于這一產(chǎn)品的禁忌群體。如果本身對(duì)維生素E存在過(guò)敏服用之后很有可能發(fā)生過(guò)敏的反應(yīng)，導(dǎo)致皮疹、惡心以及皮膚瘙癢等等癥狀出現(xiàn)，對(duì)于患者的健康是不利的。

5.忌與維生素K同服：維生素E和維生素K都屬于維生素類(lèi)產(chǎn)品，但是需要注意這兩種產(chǎn)品具有拮抗的作用，如果將兩者同時(shí)進(jìn)行服用，可能會(huì)出現(xiàn)抑制血小板聚集，并且降低人體血液凝固性的作用，會(huì)增加出血的風(fēng)險(xiǎn)。所以一般來(lái)說(shuō)在進(jìn)行外科手術(shù)之前，或者是需要服用抗凝血的藥物時(shí)，都不建議同時(shí)服用維生素E。

6.缺鐵性貧血患者慎服：鐵元素是身體所需要的一種重要物質(zhì)，會(huì)參與到血液生成過(guò)程當(dāng)中，如果自身屬于缺鐵性貧血，或者是因?yàn)槿狈S生素K所導(dǎo)致的低凝血酶原血癥，都不適合服用維生素E。因?yàn)榫S生素E這種物品可以起到降低人體凝血酶原的作用，通過(guò)服用之后有可能會(huì)加重自身的狀況，所以一定要謹(jǐn)慎。

總之雖然維生素E可以促進(jìn)性激素分泌提高生育能力，但需要注意在服用的過(guò)程當(dāng)中存在相關(guān)的禁忌。為了能夠正確的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)發(fā)揮維生素E的作用，建議大家在服用之前多了解上面所提到的這6種禁忌，便于正確的服用。