黃芪山楂丹參
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對于中老年人來說，黃芪、丹參、山楂一起泡水喝能夠幫助有效的緩解三高、提高免疫力以及促進消化等，因此對于有三高現(xiàn)象的患者來說，平日里可以適當(dāng)?shù)呐菀稽c，幫助更好的控制自己的血糖、血壓以及血脂等。
黃芪丹參山楂泡水喝的功效
1、緩解三高
三高是中老年人存在的一種通病，尤其是現(xiàn)在的生活條件變好，大家的飲食習(xí)慣相對來說不是那么的好，因此三高的問題更是常見。這個時候建議服用黃芪、丹參、山楂泡水，它們能夠改善心臟的供血、降低血液的粘稠度等，泡水喝的話能夠預(yù)防心血管疾病，或者是幫助避免常見的三高現(xiàn)象帶來的負面影響，加上藥物的一起服用，作用會更加的明顯。
2、提高免疫力
黃芪丹參山楂泡水還可以有效的提高免疫力，因為黃芪本身是具有很好的益氣固表的好處的，讓人體的免疫力得到有效的提升。而山楂里面的多種活性物質(zhì)，又能夠?qū)崿F(xiàn)更好的抗氧化效果以及抗炎效果，丹參能夠活血化瘀，讓微循環(huán)得到一定的改善，進而讓整個的機體的免疫力得到更好的提高。三種藥材一起吃，能夠讓免疫力變得更好。
3、促進消化
消化不好也是中老年人常見的問題，比如說胃脹氣或者是便秘等，這三者在促進消化的好處上也是比較明顯的，因為山楂能夠讓胃酸的分泌以及胃腸的蠕動都得到一定的刺激，那么對于消化和排泄來說就有好處，可以讓脾胃功能得到加強，讓微循環(huán)得到促進等。
以上就是黃芪、丹參、山楂的好處，但是需要注意的就是一定是適量的吃，因為過量的話就會導(dǎo)致出現(xiàn)各種副作用，比如說口干、口渴等，還可能出現(xiàn)腹瀉等不良問題。
