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在日常中，我們除了注意心血管堵塞外，也是需要注意毛細(xì)血管堵塞，毛細(xì)血管也是會影響到我們身體健康，誘發(fā)心血管堵塞的。那么日常中毛細(xì)血管堵塞有什么癥狀，毛細(xì)血管堵塞的原因又是什么呢？
毛細(xì)血管堵塞什么癥狀
1、嘴唇發(fā)紫
嘴部毛細(xì)血管堵塞會導(dǎo)致嘴部血液供應(yīng)不足，導(dǎo)致嘴部尤其是嘴唇顏色發(fā)生改變，出現(xiàn)發(fā)紫、發(fā)黑的情況。
2、頭暈乏力
腦部毛細(xì)血管堵塞后，會導(dǎo)致大腦部分區(qū)域供血與供氧的不足，讓人感覺到頭暈乏力的情況，腦部毛細(xì)血管堵塞也是容易誘發(fā)腦血栓，一定要警惕。
3、腿上出現(xiàn)青色蜘蛛網(wǎng)
腿部毛細(xì)血管堵塞往往會導(dǎo)致周邊毛細(xì)血管青筋暴起，出現(xiàn)青色蜘蛛網(wǎng)的存在，腿部毛細(xì)血管堵塞后出現(xiàn)這種情況，往往背后是下肢動脈血管堵塞的問題，要及時(shí)檢查。
4、肢體乏力，發(fā)麻
在手部、腿部等肢體部位的毛細(xì)血管堵塞，會引起手腳出現(xiàn)手腳發(fā)麻、手腳冰涼的情況，行動做事有麻木感。
毛細(xì)血管堵塞的原因
毛細(xì)血管堵塞的原因又很多，例如長期工作夜里過大、睡眠時(shí)間不足等等，但關(guān)聯(lián)程度最高的一個(gè)原因是高血脂高血壓等三高問題。
當(dāng)身體內(nèi)血脂血糖過高，血管狹窄化時(shí)，血壓濃稠度增高，血液中的膽固醇等物質(zhì)隨之沉淀形成堵塞，而毛細(xì)血管本身較小，也更容易被堵塞，影響到身體各器官的供血與供氧，更容易誘發(fā)心腦血管動脈堵塞等問題。
因此，在日常生活中，預(yù)防和改善毛細(xì)血管堵塞，一定要注意三高問題，要積極健康的飲食，改變不良生活習(xí)慣，平日內(nèi)也需要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。日常中也可以吃一些呵護(hù)心腦血管的產(chǎn)品如深海魚油、磷蝦油作為保健，疏通血管，呵護(hù)心腦血管健康安全。
