豆腐燉泥鰍非常的絕配，把炒鍋清洗干凈，倒入適量的植物油熱鍋之后，再香蔥姜蒜和辣椒倒進(jìn)鍋中過(guò)油之后盛進(jìn)盤(pán)子里。

2016-03-26

與鰻魚(yú)相比，泥鰍的脂肪含量更少，而其中的鐵質(zhì)和鈣質(zhì)比鰻魚(yú)要多3倍。對(duì)于有“三高”的男性朋友，泥鰍無(wú)疑是更健康的選擇。

2017-03-19

泥鰍肉嫩，味道鮮，是一種高蛋白、低脂肪食物，可以做出很多美味的營(yíng)養(yǎng)美食，但是泥鰍能生吃嗎？泥鰍的的營(yíng)養(yǎng)與功效是什么？

2017-03-23

泥鰍味道鮮美，食性平和，陰虛、陽(yáng)虛體質(zhì)者食之，均有滋補(bǔ)作用;雞蛋則是人人皆知的營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。 兩者“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手”，一道“泥鰍燉雞蛋”便是養(yǎng)胃補(bǔ)腎的食療佳品。

2017-03-25

泥鰍又名河鰍、鰍魚(yú)等。泥鰍肉質(zhì)細(xì)嫩，味道極為鮮美，是一種高蛋白、低脂肪食品，為膳食珍饈，適宜各類人群食用，素有“水中人參”的美譽(yù)。

2017-03-25

據(jù)醫(yī)學(xué)專家介紹，泥鰍有養(yǎng)腎生精的功效，其富含的賴氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鰍不但能促進(jìn)精子形成，還有助于提高精子的質(zhì)量。那么，泥鰍怎么吃最壯陽(yáng)呢？

2017-04-10

泥鰍湯湯味鮮美，易于消化吸收，富含營(yíng)養(yǎng)。其中，鰍魚(yú)味甘，性平，入脾，肺經(jīng)，具有補(bǔ)中氣，祛濕邪之功效;鰍魚(yú)附蛋湯以鰍魚(yú)、雞蛋為主料，共具調(diào)中益氣，壯陽(yáng)補(bǔ)虛之作用;適用于脾胃虛弱之消化不良、食欲不振或陽(yáng)痿、早泄等癥。

2017-04-18

“天上斑鳩，地上泥鰍”的說(shuō)法是對(duì)泥鰍味道和肉質(zhì)的贊美，而“水中人參”的稱號(hào)則是對(duì)其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的肯定。

2017-04-19

泥鰍含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以有助于幫助人們調(diào)理身體，當(dāng)然很多人并不太清楚泥鰍的功效與作用，，只知道它是一種美味的食物，不清楚的朋友可以看看下面的具體介紹。

2021-02-02

泥鰍大家應(yīng)該要知道它的具體功效，也應(yīng)該要知道某些人群并不適合吃泥鰍，接下來(lái)就一起來(lái)看看泥鰍的功效與禁忌。

2021-02-02