龍血果
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龍血茶是用龍血果沖泡的茶飲，適當(dāng)飲用能維護(hù)人體健康，但是龍血茶又叫短命茶嗎？龍血茶的功效和作用及禁忌有哪些呢？很多人對(duì)此不是很清楚，下面一起了解一下。
一、龍血茶又叫短命茶嗎
龍血茶不叫短命茶，龍血茶是一種健康茶飲，其中主要成分是龍血果，日常適當(dāng)服用能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能降低膽固醇呵護(hù)三高問(wèn)題，促進(jìn)消化、提高免疫力以及抗氧化，功效還是非常強(qiáng)的，日常可以根據(jù)自身情況飲用。
二、龍血茶的功效和作用
1、降低膽固醇
日常血壓高的人群可以適當(dāng)喝一些龍血茶，龍血茶里面富含植物固醇以及可溶性纖維等成分，這些物質(zhì)能結(jié)合膽酸并且促進(jìn)其排出體外，減少血液中的膽固醇，這樣對(duì)于降低高血壓以及降低高血脂、高血糖都是有幫助的。
2、促進(jìn)消化
龍血茶中富含膳食纖維，適當(dāng)服用能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)食物的消化和吸收，減少各種代謝廢物以及垃圾的堆積，減少大便干燥、便秘等情況的出現(xiàn)，對(duì)于呵護(hù)消化系統(tǒng)健康也是非常有幫助的。
3、抗氧化
龍血茶中富含抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)被人體吸收以后，能清除體內(nèi)自由基，減少過(guò)氧反應(yīng)對(duì)身體各個(gè)器官的損害，也能減緩細(xì)胞衰老，讓機(jī)體保持年輕態(tài)，還能起到減少皺紋的作用。
4、提高免疫力
龍血茶中富含維生素C以及多種微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)成分能滋補(bǔ)人體，能提高身體免疫細(xì)胞功能，提高身體免疫力，減少疾病的出現(xiàn)，日常免疫力低經(jīng)常感冒發(fā)燒的人群可以適當(dāng)喝一些龍血茶。
三、龍血茶禁忌
龍血茶一般人群都可以飲用，但是孕婦、乳母以及嬰幼兒是不能飲用的，如果對(duì)其中成分過(guò)敏是不能飲用的，每個(gè)人身體情況不同如果不清楚可以具體咨詢醫(yī)師，龍血茶一天一到兩次，每次取適量用溫開(kāi)水沖服即可。
以上就是為您介紹的龍血茶全部?jī)?nèi)容，龍血茶是非常不錯(cuò)的一款健康茶飲，適當(dāng)飲用能降三高、抗氧化、促進(jìn)消化以及提高免疫力，對(duì)于日常養(yǎng)生保健是非常不錯(cuò)的。
