七葉絞股藍(lán)茶
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現(xiàn)在人們養(yǎng)生意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，尤其三高人群越來(lái)越年輕化，改善三高很多人會(huì)飲用絞股藍(lán)茶，但是絞股藍(lán)為什么叫短命茶呢？絞股藍(lán)有6個(gè)害處嗎？對(duì)此不了解的一起來(lái)看看下文的具體介紹。
一、絞股藍(lán)為什么叫短命茶
絞股藍(lán)叫短命茶是從絞股藍(lán)的生長(zhǎng)來(lái)說(shuō)的，絞股藍(lán)的生命周期短只有三四個(gè)月，采摘周期只有幾天，這些就被叫做短命茶，日常適當(dāng)飲用可以起到降血糖、降血壓以及降血脂的作用，其中還富含抗氧化物質(zhì)，能清楚自由基減少過(guò)氧反應(yīng)，還能抗疲勞、消炎解毒以及提高免疫力，日常可以根據(jù)自身情況飲用，但是孕婦、乳母、嬰幼兒、脾胃虛寒等人群是不能飲用的。
二、絞股藍(lán)有6個(gè)害處
1、過(guò)敏
如果對(duì)絞股藍(lán)過(guò)敏是不能飲用的，避免出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等不適，嚴(yán)重的可能還會(huì)危害身體健康，因此對(duì)其過(guò)敏以及易過(guò)敏體質(zhì)的人群要避免飲用。
2、腸胃不適
絞股藍(lán)本身性寒，是不能長(zhǎng)期大量飲用的，避免對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腸胃不適，尤其本身虛寒以及腸胃不適的人群會(huì)加重病情，危害身體健康。
3、加重寒性體質(zhì)
對(duì)于身體偏寒體質(zhì)的人群來(lái)講最好不要飲用絞股藍(lán)茶，絞股藍(lán)性寒如果還繼續(xù)飲用會(huì)加重體內(nèi)寒氣，會(huì)導(dǎo)致畏寒、四肢冰涼以及咳嗽、舌苔蒼白等不適癥狀，因此寒性體質(zhì)應(yīng)該遠(yuǎn)離寒性茶飲的攝入。
4、影響肝腎功能
如果長(zhǎng)期大量飲用絞股藍(lán)茶會(huì)對(duì)肝腎功能造成影響，加重肝腎功能負(fù)擔(dān)，尤其對(duì)于本身肝腎功能不全的更應(yīng)該遠(yuǎn)離，避免導(dǎo)致身體浮腫、食欲減退以及出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉等癥狀，危害身體健康。
5、影響月經(jīng)
女性日常要避免長(zhǎng)期大量飲用絞股藍(lán)茶，絞股藍(lán)茶會(huì)影響身體氣血運(yùn)行，也會(huì)影響臟腑功能，因此會(huì)影響干擾月經(jīng)的正常規(guī)律，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)推遲、提起以及月經(jīng)量異常等不適。
6、影響食欲
如果飲用過(guò)絞股藍(lán)茶會(huì)知道其味道會(huì)有一些苦澀，一些人應(yīng)用后口感不佳會(huì)出現(xiàn)影響食欲，如果長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致食欲不佳導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，這樣身體營(yíng)養(yǎng)缺乏會(huì)影響身體健康。
以上就是為您介紹的有關(guān)絞股藍(lán)的全部?jī)?nèi)容，看完上文介紹之后對(duì)于絞股藍(lán)是不是了解了，日?？梢愿鶕?jù)自身情況飲用，但是不能長(zhǎng)期大量飲用，避免對(duì)身體造成危害，如果不清楚還是具體咨詢醫(yī)師。
