黃芪當(dāng)歸紅花組合茶
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當(dāng)歸紅花黃芪都是常見(jiàn)的材料，泡水喝飲用有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能，維護(hù)身體健康，那么當(dāng)歸紅花黃芪泡水喝的功效作用有哪些？當(dāng)歸紅花黃芪最佳配比是多少？接下來(lái)就一起了解一下。
當(dāng)歸紅花黃芪的功效作用
1、補(bǔ)氣養(yǎng)血
當(dāng)歸、紅花、黃芪中黃芪可以說(shuō)是補(bǔ)氣高手，紅花則可以活血化瘀，這兩種成分搭配在一起，特別適合氣血不足，面色萎黃，氣暈乏力以及月經(jīng)不調(diào)的女性。長(zhǎng)期飲用可以有效改善氣色，美容養(yǎng)顏。
2、補(bǔ)氣升陽(yáng)
當(dāng)歸紅花黃芪泡水喝可以有效改善氣血不足引起的各種癥狀。黃芪具有補(bǔ)氣作用，當(dāng)歸具有補(bǔ)血作用，兩者一起用可以有效提升人體的氣血水平，改善氣血不足導(dǎo)致的各種癥狀，比如面色蒼白，頭暈眼花，心悸失眠等。
3、活血化瘀
當(dāng)歸紅花黃芪內(nèi)的紅花可以活血化瘀，可以搭配當(dāng)歸黃芪當(dāng)中得到充分的發(fā)揮，并且這種搭配不僅能夠幫助我們補(bǔ)氣通絡(luò)，活血化瘀，還能改善因?yàn)闅庋澨搶?dǎo)致的各種癥狀，比如血淤導(dǎo)致的痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，面色暗沉等都有改善。
當(dāng)歸紅花黃芪的最佳配比
當(dāng)歸紅花黃芪建議按照1：1：1的搭配比例進(jìn)行，各取3克左右用水煎熬煮沸成湯，或者直接燜泡飲用都是可以的。也可以按照當(dāng)歸7克、紅花6克、黃芪5克的用量去用，將這些材料直接清洗干凈，放入適量的水煮沸之后轉(zhuǎn)小火10分鐘即可。
當(dāng)歸紅花黃芪泡水喝對(duì)身體具有多重功效作用，可以調(diào)和氣血，對(duì)月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等癥狀都有一定的緩解作用?？梢詭椭{(diào)整女性的生理周期，建議嚴(yán)格按照比例搭配效果更好。
