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有很多人都希望能夠找到適合自己的方法來(lái)幫助自己，讓自己的生殖器尺寸在原有的基礎(chǔ)上得到提升，但也會(huì)因?yàn)椴恢肋x擇什么方法來(lái)幫助自己改善存在的異常情況。那么，古人增大的土方法有哪些呢？下面就一起來(lái)做了解。
古人增大的土方法
1、提肛運(yùn)動(dòng)
提肛運(yùn)動(dòng)是通過(guò)收縮肛門的方法來(lái)幫助自己，讓自己的生殖器血液循環(huán)在原有的基礎(chǔ)上得到提升，從而讓生殖器的尺寸在原有的基礎(chǔ)上得到提升，這個(gè)方法的效果確實(shí)不錯(cuò)，但不建議長(zhǎng)時(shí)間使用這個(gè)方法來(lái)增大自己的生殖器，否則就會(huì)因?yàn)檫@個(gè)原因而導(dǎo)致導(dǎo)致自己的身體出現(xiàn)不利影響。
2、擠壓法
在洗澡的時(shí)候或者是在同房之前，可以采用按摩的方法來(lái)幫助自己，讓自己的生殖器能夠得到擠壓刺激，這樣的方法能夠幫助生殖器血液循環(huán)，也可以讓生殖器的尺寸增大，但是這個(gè)方法大家也要注意控制好度，否則就會(huì)因?yàn)樽约旱纳称鹘】凳盏接绊憽?/p>
3、生殖器負(fù)重鍛煉
可以在每天早上空腹的狀態(tài)之下，采用雙側(cè)生殖器負(fù)重鍛煉的方法，用這種方法對(duì)自己的生殖器進(jìn)行負(fù)重刺激，這種方法能夠幫助生殖器血液循環(huán)，從而讓使用者的生殖器尺寸能夠在原有的基礎(chǔ)上得到提升，所以有需要不妨嘗試用這樣的方法來(lái)幫助自己，讓自己的生殖器尺寸在原有的基礎(chǔ)上得到改善。
以上就是古人增大的土方法說(shuō)明，如果你還在為自己的生殖器尺寸不夠問(wèn)題煩惱，希望能夠找到適合自己的方法來(lái)幫助自己，讓自己的生殖器尺寸能夠得到提升，那么，不妨結(jié)合實(shí)際情況看看上述這些方法到底哪一個(gè)方法更適合自己，選擇適合的方法幫助自己解決問(wèn)題。
