國藥特醫(yī) 當歸黑豆
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當歸黑豆是一款很不錯的產(chǎn)品，可以活血補血，調(diào)理健康，但盲目服用也會造成身體危害，那么女人吃當歸黑豆的害處有哪些呢？當歸黑豆的正確吃法是什么？接下來就一起了解一下。
女人吃當歸黑豆的害處
1、誘發(fā)上火
當歸和黑豆搭配以后，如果長時間服用可能會誘發(fā)上火情況，因為當歸屬于溫性材料，具有活血補血之功效，非常適合氣血不足以及體寒人群，能夠改善手腳冰涼，月經(jīng)不調(diào)，但是如果是過量服用容易出現(xiàn)陰虛火旺，產(chǎn)生咽喉腫痛等上火癥狀。
2、引起痛風(fēng)
女人如果正常服用當歸黑豆對調(diào)理氣血是有好處的，但是過量服用可能會增加痛風(fēng)的風(fēng)險，因為黑豆屬于中嘌呤的食物，一旦服用過量了，就會影響到體內(nèi)代謝水平，導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平增多，從而引發(fā)痛風(fēng)，導(dǎo)致身體不適。
3、損傷肝腎
當歸黑豆中的黑豆成分雖說富含多種蛋白質(zhì)，不僅能為人體補充營養(yǎng)，還能夠調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，但是盲目服用也會導(dǎo)致機體堆積大量的蛋白質(zhì)，嚴重的還會直接損傷到肝臟、腎臟的排泄代謝產(chǎn)物的功能，從而會加重肝腎負擔。
當歸黑豆的正確吃法
當歸黑豆產(chǎn)品是可以直接開蓋食用的，也可以用來熬粥，燉湯來喝，吃法很多樣，大家可以選擇適合自己的方法去吃。要注意的是，當歸黑豆屬于膳食補充劑，是不能代替藥物來服用的，也不宜超過推薦用量或與同類營養(yǎng)補充劑同時食用，否則可能會導(dǎo)致身體不適。
女人吃當歸黑豆有很多好處，不僅可以活血補血，還可以美容養(yǎng)顏，改善營養(yǎng)不良，提升免疫力有效預(yù)防疾病，但也需要注意不可過量盲目服用，容易造成身體多種不適，建議嚴格按照產(chǎn)品說明正確服用，如果有任何的身體不適，建議停止服用及時就醫(yī)。
