四神湯
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有工作沒精神、口臭、失眠多夢等問題的人群可以適當喝一些四神湯，能調(diào)理身體的多種亞健康問題，但是四神湯為何是喪命湯？原來四神湯有這些害處，對此不了解的可以看看下文的詳細介紹。
一、四神湯為何是喪命湯
四神湯不是喪命湯。四神湯正常飲用對身體是沒有危害的，其中的主要成分是山藥、蓮子、茯苓和芡實等，適當飲用能起到健脾胃、祛濕氣、養(yǎng)顏的效果，但是并不是所有人都適合，對其中成分過敏、陰虛、實熱、孕婦、嬰幼兒以及乳母是不建議飲用的，否則可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、濕氣加重、津液損耗以及消化不良等危害，具體還是根據(jù)個人情況在醫(yī)生指導下飲用。
二、原來四神湯有這些害處
1、加重濕氣
四神湯其中富含茯苓、芡實等成分，一般人群飲用可以起到健脾祛濕的效果，但是虛寒體質(zhì)人群不適合，如果長期大量飲用還會加重體虛以及濕滯情況，出現(xiàn)腹瀉、畏冷等不適。
2、津液損耗
四神湯飲用之后會促進體內(nèi)濕氣以及寒氣排出體外，但是如果陰虛或者實熱體質(zhì)人群不適合，四神湯中的茯苓和芡實都是利水成分，會加劇津液的損害，導致本身口干舌燥、便秘等問題更嚴重。
3、消化不良
四神湯不能長期大量飲用，四神湯中富含淀粉以及纖維成分，如果長期過量飲用會出現(xiàn)消化不良、腹脹以及便秘問題，影響日常身體健康，而且要注重飲食多樣化，避免營養(yǎng)失衡。
4、引起過敏
四神湯中富含山藥、蓮子以及茯苓等多種成分，如果對其中成分過敏或者是易過敏體質(zhì)慎喝，避免出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫以及呼吸困難等不適，嚴重的還可能威脅生命安全。
5、危害健康
四神湯對于孕婦、乳母、嬰幼兒是不適合的，避免其中成分影響機體正常的水液代謝，危害胎兒健康，未成年人身體各個器官還沒發(fā)育好，消化功能比較弱，四神湯可能會導致腸胃負擔加重，危害身體健康。
以上就是有關四神湯全部內(nèi)容，看完上文介紹之后是不是了解了，四神湯并不是喪命湯，但是每個人身體情況不同，一些禁忌以及特殊人群是需要注意的，避免危害身體健康，如果不清楚最好具體咨詢醫(yī)師。
