瀧御堂 菊苣根茶
直降152元
買1送2
惠后:￥ 47.00 ￥199.00
立即購買
包郵
痛風(fēng)是一種發(fā)作起來很痛苦的疾病，已經(jīng)對人們的健康帶來了多方面的傷害，且會(huì)影響到生活質(zhì)量，因此人們需要謹(jǐn)慎處理。不少人想要通過治痛風(fēng)的土方法來緩解病情，但卻對這些方法不了解，下面就為大家詳細(xì)解答，并盤點(diǎn)痛風(fēng)必吃的食物。
治痛風(fēng)土方法
1、草本茶飲法
一般痛風(fēng)是因?yàn)槟蛩崴狡?，在關(guān)節(jié)的地方出現(xiàn)了尿酸結(jié)晶，然后就會(huì)刺激關(guān)節(jié)炎癥發(fā)生，產(chǎn)生劇烈的痛感，影響到關(guān)節(jié)的正常功能。這類人群可以選擇用30克車前草、15克菊苣根、10克玉米須，然后用小火煎煮20分鐘左右，每日的用量為600毫升，可以分三次連續(xù)使用21天。這個(gè)方法可以提升身體對尿酸的代謝，并且也可以降低脂肪肝，所以非常適用于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎人群。
2、足浴調(diào)理法
人們在泡腳的時(shí)候，適當(dāng)?shù)募尤胍恍┧幉闹?，也能夠幫助緩解痛風(fēng)的癥狀。比如50克艾葉、30克威靈仙、20克桂枝，與水煎煮20分鐘左右，待其溫度能到40℃時(shí)，可以在睡前用其泡腳25分鐘左右。如果是在急性期階段，每日可以多泡一次。
3、關(guān)節(jié)外敷法
在有條件的情況下，可以選擇新鮮的蒲公英搗制成泥狀，然后再加入5克姜黃粉和兩克竹鹽，直接敷在紅腫熱痛之處，一般冷敷30分鐘左右就有明顯的功效，但是每天最多可以敷兩次。蒲公英中含有特殊的活性成分，它能夠降低炎癥水平，也能夠抑制一些炎癥信號(hào)的傳遞。
痛風(fēng)必吃的食物
痛風(fēng)患者在日常生活中要盡量吃低嘌呤類的食物，常見的就有冬瓜和黃瓜等，并且這類食物中含有豐富的膳食纖維，能加速人體的基礎(chǔ)代謝，也有利于嘌呤物質(zhì)的排泄。其次可以適當(dāng)?shù)某砸恍烟液筒葺鹊吞堑乃?，含有豐富的維生素c，可以促進(jìn)尿酸溶解，有助于降低尿酸水平，緩解痛風(fēng)癥狀。
緩解痛風(fēng)的土方法以及食物都只能作為輔助方案來進(jìn)行運(yùn)用，如果患者確實(shí)存在尿酸水平很高的現(xiàn)象，那么還是應(yīng)該要使用降低尿酸水平的藥物，有需要的還要在醫(yī)生指導(dǎo)下采用其他的一些對癥方案來處理。
