無患子果皮/洗手果 1000g
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我們每天可能要洗很多次手，但是可能卻有很多細節(jié)并沒有注意到，我們都知道很多病菌都有可能通過手傳播，導(dǎo)致自己生病，所以常洗手是我們的重要工作，但是大家要注意正確的洗手方式，將手真正洗干凈，那么到付怎么洗手才算干凈呢，下面我們就一起來了解一下吧。
正確的洗手步驟
第一步，我們洗手時了能只是將兩只手用水沖洗一下就草草了事，正確的洗法應(yīng)該是兩只手掌心相對，同時手指并攏，互相摩擦;
第二步，除了掌心相對以外，洗手的時候還要手心對手背，沿指縫互相搓洗;
第三步，將兩只手的掌心相對，雙手交叉，同時沿指縫互相摩擦;
第四步，洗手的時候?qū)墒只ノ?，同時進行摩擦;
第五步，除了兩只手的摩擦之外，洗手時還要用一手握另一手拇指，同時在掌心旋轉(zhuǎn)摩擦;
第六步，洗手的最后一步就是用指尖去摩擦掌心，這樣才能保證我們將手洗干凈了。
洗手應(yīng)該注意的細節(jié)
1、我們洗手的時候往往忽略那些最應(yīng)該清洗，也是最容易滋生細菌的地方，比如指甲縫、指甲、指尖等。
2、如果平時有戴戒指、手鏈的習(xí)慣，也要特別注意佩戴戒指、手鏈、手表等飾品的位置。
3、洗手的水溫一般10~20oC度即可。
4、我們將手洗干凈之后一定要注意將手上的水擦干。
5、大家對待洗手這件事一定要重視，不要敷衍自己，洗手的時間不能少于20秒。
6、洗手的時候還可以適當(dāng)?shù)脑谑稚贤磕ㄒ稽c洗手液、肥皂等，能有更好的清潔效果。
7、洗手最好是在水龍頭下進行，用流動的水沖洗手。
生活中洗手雖然看起來只是一件小事，但是將這件小事做好了是可以預(yù)防很多疾病產(chǎn)生的，有事對于小孩來說，這更加重要，大家洗手一定要注意將手洗干凈，不要用水沖一下就草草了事，希望各位朋友都不要小看了洗手，注意正確的洗手步驟。
