很多人在困的時(shí)候或者是精神不佳的時(shí)候都會(huì)選擇喝一杯茶來(lái)提神，但是也有的人不知道該喝什么茶，那么小編來(lái)介紹喝哪些茶才可以起到提神的作用吧。
茉莉花茶讓你神經(jīng)百倍
大家都知道，茉莉花茶是有著清熱解暑的療效的，但是很少有人知道，茉莉花茶也是有著振奮精神的作用的，而且，女人經(jīng)常喝茉莉花茶是非常好的，常喝茉莉花茶的女人皮膚會(huì)比不喝茉莉花茶的女人好很多，看起來(lái)非常的透亮。所以，要經(jīng)常喝茉莉花茶，好處是非常多的。
薄荷茶讓你清涼一夏
薄荷茶，大家一聽(tīng)名字就知道，薄荷茶是非常的涼的東西。這里的涼指的不是冰冷，而且清涼的感覺(jué)。喝薄荷茶是可以提神的，已經(jīng)被美國(guó)推薦為健康飲品。薄荷茶的制作方法以及成本都是非常簡(jiǎn)單的。放入薄荷葉，放一點(diǎn)冰糖，一款清涼的薄荷茶就成功了。
玫瑰花茶香氣逼人
很多人都覺(jué)得，玫瑰花茶是女人的專屬，其實(shí)并不然，玫瑰確實(shí)有著清熱解毒的效果。但是如果把玫瑰和薄荷放在一起，是有著提神的作用的，玫瑰具有活血的作用，薄荷具有消除疲勞的作用，兩者真的很配。
檸檬茶讓你煥然一新
檸檬是很多辦公室女性的喜愛(ài)，因?yàn)闄幟实南阄妒欠浅５那逑愕?，喝起?lái)給人一種煥然一新的感覺(jué)，但是小編提醒大家，孕婦是不可以飲用的。這點(diǎn)一定要注意。
菊花茶讓你不再犯困
大家都知道，菊花性微苦，是治療上火的良藥。但是其實(shí)菊花茶的用處不僅僅于此，菊花茶還有著提神的作用，在困得時(shí)候喝點(diǎn)菊花茶是可以有效緩解精神不振，而且也有著降低血壓的作用。
以上介紹的幾種消除疲勞的茶，不知道你喜歡哪一種呢?我們還是根據(jù)自己的需求來(lái)選擇一款適合自己的茶。
