生活中，猝死的現(xiàn)象頻頻發(fā)生，讓人猝不及防，前一秒還好好的，后一秒就從身邊離去，這就是猝死，難道猝死之前一點征兆都沒有嗎，其實不然，細心的朋友會發(fā)現(xiàn)，在猝死之前是有一定征兆的，下面我們一起來看看猝死前會發(fā)生哪些征兆。
1. 胸悶、心絞痛
頻繁出現(xiàn)胸悶、心絞痛的朋友一定要注意，尤其是患有心肌梗塞等方面疾病的患者，莫名的出現(xiàn)胸悶、心絞痛很大程度說明具有心肌梗死的情況，這是由于長期勞累或者情緒太過波動所引起的，除此之外，長期進食過量的油膩食物也會導致心肌梗死。
2. 精神不振、嗜睡
如果當人處于精神不振或者嗜睡的狀態(tài)下，這就意味著身體健康出現(xiàn)問題，連續(xù)加班、經(jīng)常熬夜是導致這一原因的主要因素，使人在第二天的工作中無精打采，疲乏無力等，如果長期如此，不注意勞逸結合，就會發(fā)生猝死的危險。
3. 胸痛
胸痛是冠心病最典型的癥狀之一，對于冠心病患者，一定要注意觀察自身身體狀況，這里的胸痛是沒有固定的痛處位置的，整個人都處于悶痛狀態(tài)，相反，如果是按著某個位置產(chǎn)生疼痛的話，就不會出現(xiàn)猝死狀況。
4. 情緒激動
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5. 頭暈
平時由于工作性質的原因，經(jīng)常久站或久坐，很容易出現(xiàn)頭暈的情況，這種行為很容易導致腦血管不能及時運轉，出現(xiàn)腦溢血，家里有老人的朋友要注意，用力排便也會造成腦溢血，導致猝死。
猝死的原因有很多，尤其對于心臟病患者一定要加強預防，平時，應該少熬夜，勞逸結合，多做運動注意飲食，少抽煙喝酒，趁年輕做起，并每年都進行一次體現(xiàn)，保證身體健康，保障生命安全。
