以往我們在別人口中聽到高血壓，大多數(shù)都會想到是老人，可是現(xiàn)在的社會，高血壓卻越來越趨于年輕化。究竟是為什么，讓年輕人也出現(xiàn)高血壓呢？年輕人高血壓形成的原因是什么呢？
高血壓，一直被認為是"老年病"，因為根據(jù)人體的生理特點，一般40歲以上人群，年齡每增加10歲，血管的收縮壓就有上升10毫米汞柱的可能。原因是，動脈血管會隨年齡增長，發(fā)生退行性變化，一則是血管壁因細胞老化而硬化，二則不良生活方式日積月累，造成動脈粥樣硬化。大血管硬化后彈性降低，是高血壓的重要病因。
年輕人高血壓的主要原因
據(jù)中國高血壓聯(lián)盟的調(diào)查顯示：中國在20世紀50年代至70年代，高血壓患者中，45歲以下的僅為5.8%左右。而80年代以后，已增加到20%。
驚駭、緊張、焦慮和其他心理因素，直接影響人的血壓水平。各種外界或內(nèi)在不良刺激，長期反復地作用于大腦皮層，導致大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程失調(diào)，引起丘腦下部血管運動中樞的調(diào)節(jié)障礙，表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮性增高，兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增多，結(jié)果引起全身小動脈痙攣，使血管外周阻力加大，心縮力量增強，以致血壓升高。
此外，丘腦下部的興奮，還可通過腦垂體后葉分泌加壓抗利尿激素和促腎上腺皮質(zhì)激素，直接作用于血管，引起血管收縮以及使腎上腺素分泌醛固酮增多，進一步促使血壓升高?？茖W家的最新研究還表明，如果常年處于慢性壓抑之下，人體內(nèi)的膽固醇水平也會上升，進而加速動脈血管硬化。
睡眠時間不足，患高血壓的風險增大。美國研究人員一項最新研究發(fā)現(xiàn)：每天睡眠時間平均為5小時的人，與平均為6小時的人相比，5年內(nèi)患高血壓的風險會增加37%。
美國另一個研究發(fā)現(xiàn)：每晚睡眠少于5小時的人中有近三分之一患有血管硬化。研究者稱，雖然僅僅一項研究尚無法證明缺少睡眠導致心血管疾病，但至少可以確定，每晚保證6小時睡眠對健康有利。
