我們每天都要洗臉。洗臉是護(hù)膚第一步，想不到的是簡(jiǎn)單的洗臉也蘊(yùn)藏著大學(xué)問!很多的肌膚問題像痘痘、黑頭，都是由洗臉引起的哦。如果護(hù)膚第一步就出錯(cuò)的話，那以后的護(hù)膚工作都是徒勞的了。請(qǐng)看【健康話題】健康：洗臉的10個(gè)誤區(qū)!

誤區(qū)一：泡沫型洗面奶洗完后皮膚緊繃，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失

很多人會(huì)誤以為洗完臉之后的緊繃感，是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角質(zhì)中保持水分的天然保濕劑而造成的。其實(shí)，每一次洗臉都是重要的保濕環(huán)節(jié)，細(xì)膩的泡沫能深入毛孔并洗凈皮膚的污漬。如果是含有豐富滋養(yǎng)成份的泡沫型洗面奶，也能使滋養(yǎng)成分順利進(jìn)入毛孔。完全無泡沫的洗面奶應(yīng)該和泡沫型洗面奶結(jié)合使用，否則無法徹底清潔，造成油脂堆積，引發(fā)皮膚問題。

誤區(qū)二：洗面奶功能越多越貴，美容效果越好

洗面是為了清潔皮膚，如果過多的功能性成分會(huì)造成皮膚清潔的不徹底，同時(shí)過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護(hù)的情況下進(jìn)入毛孔，會(huì)給皮膚造成負(fù)擔(dān)。所以洗面奶需要滿足兩個(gè)基本條件即可：清潔徹底和滋潤(rùn)皮膚。

誤區(qū)三：用毛巾洗臉會(huì)更干凈

毛巾圈絨比毛孔大數(shù)十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不干的毛巾還會(huì)滋生各種細(xì)菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，并經(jīng)常晾曬消毒。

誤區(qū)四：用熱水洗臉能更徹底清潔肌膚

洗臉時(shí)水溫的選擇很重要，過熱的水能徹底清除皮膚的保護(hù)膜，易使皮膚松弛，毛孔增大，導(dǎo)致皮膚粗糙，產(chǎn)生皺紋;另外，如果油分洗掉過多，也會(huì)加速皮膚的老化。而常用較低溫度的水洗臉，又會(huì)使皮膚毛孔緊閉，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，不但不能達(dá)到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。正確的方法是用35℃的溫水潔面，然后用冷水沖洗。

誤區(qū)五：帶妝的臉只用潔面乳，就可以把臉洗得很干凈

對(duì)于經(jīng)?；瘖y的女性來說，洗臉一定要分為兩步：先用液卸妝，再用潔面乳洗臉。潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質(zhì)層細(xì)胞和親水的潤(rùn)膚品，而卸妝液里面的成分含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑，它能夠較為徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的污垢。

誤區(qū)六：洗完臉之后自然風(fēng)干，起到補(bǔ)水的作用

因?yàn)樽匀徽舭l(fā)會(huì)使皮膚發(fā)涼，血管收縮反而會(huì)造成皮膚干燥脫皮，很容易出現(xiàn)皺紋。所以洗臉后，應(yīng)該立刻使用爽膚水，再使用具有保濕效果的面霜。

誤區(qū)七：天熱出汗，每天多洗幾遍臉會(huì)更干凈

正常的情況應(yīng)該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰塵令肌膚很不舒服，這樣的情況下可以做一次深層潔面。天氣炎熱的情況下，可以每天增加一次。

誤區(qū)八：化濃妝后先用紙巾擦拭，可以更容易清潔妝容

用紙巾先將妝容擦掉的做法是最傷害皮膚的，因?yàn)榧埥泶植冢瑳]有油分、水分，會(huì)將化妝品的顆粒粗暴地揉進(jìn)皮膚毛孔里，一會(huì)給后面的清潔工作增加難度，二會(huì)使皮膚變得粗糙。應(yīng)該使用好的卸妝品，卸妝手法一定要輕。

誤區(qū)九：使用強(qiáng)效的潔面產(chǎn)品才洗的干凈

選擇清潔用品時(shí)，應(yīng)選擇清潔性適中的產(chǎn)品，如過度洗去油脂常會(huì)造成皮膚干燥敏感，當(dāng)發(fā)現(xiàn)臉部出現(xiàn)發(fā)紅、脫皮，對(duì)于平常慣用的保養(yǎng)品也會(huì)過敏時(shí)，就要檢視自己的洗臉用品是否太過刺激、清潔力過強(qiáng)，這時(shí)最好改用較為溫和的洗臉產(chǎn)品，否則過度清潔不但無益于肌膚健康，過于干燥的肌膚還容易生成小細(xì)紋，那可就得不償失了。

誤區(qū)十：臉上的每個(gè)角落都洗到就行了

T型區(qū)是最容易藏污垢的地方，最好多搓幾遍。清洗臉頰應(yīng)該是由下往上輕輕地揉洗，因?yàn)槟槻康慕琴|(zhì)層細(xì)胞是由上往下呈魚鱗狀層層分布的，如果反方向來清潔的話，一定會(huì)更為干凈。發(fā)髻和太陽穴極容易殘留飾發(fā)定型劑，所以得格外注意清洗，眼睛的皮膚特別敏感，應(yīng)該留在最后來清潔，以防止?jié)嵜嬗闷返拇碳ぁ?

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